Anatomie Physiologie Méthodologie...
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Anatomie Physiologie Méthodologie d’entraînement MALFERMO Romuald 06.35.19.79.02 – [email protected] Master EMIS & DUPP – Univ. De Bourgogne, DIJON Intervenant BPJEPS AGG2F – CESA Metz
Transcript of Anatomie Physiologie Méthodologie...
AnatomiePhysiologie
Méthodologie d’entraînement
MALFERMO Romuald
06.35.19.79.02 – [email protected]
Master EMIS & DUPP – Univ. De Bourgogne, DIJON
Intervenant BPJEPS AGG2F – CESA Metz
Atlas d’anatomie humaine – Frank H. NETTER, MD, éd. Masson
Anatomie, Physiologie, Biomécanique en STAPS – P. Delamarche, M. Dufour, F. Multonsous la direction de L. Perlemuter, éd. Masson
La Bible de la Préparation Physique – D. Reisset Dr P. Prévost, éd. Amphora
Cours CESA
BPJEPS - 2 : Anatomie 2
Généralités◦ Terminologie
◦ Organe
◦ Os
◦ Articulations
◦ Muscles
3BPJEPS - 2 : Anatomie
Descriptive◦ Terminologie
NB : position
de référence
« anatomique »
4BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : imaios.com
ventral dorsal
Descriptive◦ Terminologie
« cardio » : cœur
« myo » : muscle
« hépato » : foie
« phrénique » : diaphragme
« spléni » : « rate »
« opt » : œil
5BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : www.cours-medecine.info
Ostéologie
Arthrologie
Biomécanique
Myologie
Angiologie Neurologie
6BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : entrainement-sportif.fr
Tête
Tronc
Membres
Inférieurs
Membres
supérieurs
7BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : imaios.com
Descriptive◦ Terminologie
Epiphyse
Diaphyse
Epiphyse
8BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : imaios.com
Tête
9BPJEPS - 2 : Anatomie
10BPJEPS - 2 : Anatomie
ou le « crâne »
Caractéristiques-Ensemble d’os
-Mandibule (mobile)
-L’os hyoïde
Tronc et tête
11BPJEPS - 2 : Anatomie
12BPJEPS - 2 : Anatomie
Colonne vertébrales
SternumCage thoracique
Côtes
( Membre inférieur : Bassin ou « pelvis » )
13BPJEPS - 2 : Anatomie
Vertèbres
14BPJEPS - 2 : Anatomie
Cervicales (7)
Thoracique (12)
Lombaires (5)
Sacrales (5) (= Sacrum)
Coccygiennes (3 à 5) (= Coccyx)
15BPJEPS - 2 : Anatomie
Cervicales (7)
Caractéristiques communes-Corps vertébral aplati-Faces arrondies
Exceptions : Atlas / Axis / C7
Atlas
Axis
16BPJEPS - 2 : Anatomie
17BPJEPS - 2 : Anatomie
Thoracique (12)
Caractéristiques communes-Corps (prisme triangulaire)-Articuler avec les côtes -Processus épineux allongés
18BPJEPS - 2 : Anatomie
19BPJEPS - 2 : Anatomie
Lombaires (5)
Caractéristiques communes-Corps elliptique
20BPJEPS - 2 : Anatomie
21BPJEPS - 2 : Anatomie
Sacrales (5) (= Sacrum)
Coccyx
22BPJEPS - 2 : Anatomie
Sternum
Caractéristiques-Plat, long
Processus xiphoïde
23BPJEPS - 2 : Anatomie
Côtes
Caractéristiques communes-12 paires -Colonne vertébrale > sternum
24BPJEPS - 2 : Anatomie
Exceptions (configuration)-Première paire -Deuxième paire
« Vraies côtes » (7)
« Fausses côtes » (4+1)
dont Côtes flottantes
Membres supérieurs
25BPJEPS - 2 : Anatomie
26BPJEPS - 2 : Anatomie
Epaule
Bras
Avant-bras
Main
27BPJEPS - 2 : Anatomie
L’Epaule (ceinture scapulaire)
La clavicule
Caractéristiques-Os plat-Forme de « S »
Omoplate ou « scapula »
28BPJEPS - 2 : Anatomie
La scapula
Processus coracoïde Cavité glénoïdaleAcr P. cor.
Epine Acromion
29BPJEPS - 2 : Anatomie
Le bras : l’humérus
30BPJEPS - 2 : Anatomie
L’avant bras :
Le radius L’ulna
(cubitus)
31BPJEPS - 2 : Anatomie
La main :
Le carpe
Le métacarpe
Les phalanges- proximales- moyennes- distales
I II III IV V
32BPJEPS - 2 : Anatomie
Le carpe
Scaphoïdes Lunatum PyramidalePisiforme
Trapèze Hamatum
Trapèzoïdes
Capitulum
Membres inférieurs
33BPJEPS - 2 : Anatomie
34BPJEPS - 2 : Anatomie
La hanche ou « pelvis » : « coxaux »
La cuisse : « fémoral »
La jambe : « crural »
Le pied : « pédieux »
35BPJEPS - 2 : Anatomie
Os coxal
FémurRotule ou « patella »
Fibula TibiaLe pied
+ grand/petittrochanter
crête iliaque
36BPJEPS - 2 : Anatomie
Le pied :
Le tarse
Le métatarse
Les phalanges- proximales- moyennes- distales
V IV III II I
37BPJEPS - 2 : Anatomie
Le pied
Le talus ou astragale
Le calcanéus
Le naviculaire
Le cuboïdes
Les3 cunéiformes :latéral intermédiaire médiale
38BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralités◦ Fonction : union / mobilité
39BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralités◦ Types :
Fibreuses :
Sutures & gomphoses : pas de mouvement
Syndesmoses : mobilité faible
Cartilagineuses
Sans capsule artic.
Synchondroses : pas de mobilité, articulation de croissance
Symphyses : mobilité relative
Avec capsule artic.
Synoviales : présence de liquide synovial, + ou – de mobilité
40BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralité : articulations synoviales◦ Structure de protections
Capsule articulaire : enveloppe fibreuse qui protège
Membrane synoviale : sécrète la synovie
41BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralité : articulations synoviales◦ Structures d’adaptations
Bourlets / Ménisques / Disques
anneaux cartilagineux
42BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralité : articulations synoviales◦ Structures d’amortissement / de glissement
Cartilage Hyalins : capacité de déformation, amorti
Synovie : liquide lubrifiant
Bourses séreuses : glissement
43BPJEPS - 2 : Anatomie
Généralité : articulations synoviales◦ Structure de stabilité / de maintien
Ligaments : lames fibreuses / solidarisent les surfaces articulaires
Tendons peri-articulaires : maintien dynamique (tonus musculaire)
44BPJEPS - 2 : Anatomie
Descriptive◦ Exemple
Os
Muscle
Capsule articulaire
Ligament articulaire
Liquide synovial
Cartilage articulaire
Tendon (rotulien)
45BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : clge.fr
https://www.youtube.com/watch?v=_9YcR-p-gEM
Descriptive◦ Types d’articulation
46BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : ikonet.com
Descriptive◦ Types d’articulation
47BPJEPS - 2 : Anatomie
Réf. : ikonet.com
Tête
48BPJEPS - 2 : Anatomie
Os temporal
Mandibule
49BPJEPS - 2 : Anatomie
« Temporomandibulaire »
Tronc
50BPJEPS - 2 : Anatomie
51BPJEPS - 2 : Anatomie
Côtes
Articulations : -Sternocostales
-Tête des côtes
- Interchondrales
-Costotransversaires
Membres supérieurs
52BPJEPS - 2 : Anatomie
53BPJEPS - 2 : Anatomie
Sternoclaviculaire
Epaule
Coude
Poignet
Articulations de la main
54BPJEPS - 2 : Anatomie
Sternoclaviculaire
Clavicule Sternum
55BPJEPS - 2 : Anatomie
Sternoclaviculaire
Ligaments
InterclaviculaireSternoclaviculaireCostoclaviculaire
56BPJEPS - 2 : Anatomie
L’épaule Acromioclaviculaire
Acromion
Scapula Clavicule
Glénohumérale (ou Scapulohumérale)
Humérus Scapula
57BPJEPS - 2 : Anatomie
L’épaule
Ligaments glénohuméraux
SupérieurMoyenInférieur
58BPJEPS - 2 : Anatomie
Coude
Humérus Huméro-ulnaire
Huméroradiale Radio-ulnaire proximale
Radius Ulna
59BPJEPS - 2 : Anatomie
Coude
Ligaments collatéraux
Radial Ulnaire
60BPJEPS - 2 : Anatomie
Radio-ulnaire distale
Radius Ulna
61BPJEPS - 2 : Anatomie
Radiocarpienne
Radius
ScaphoïdesPyramidal
Lunantum
Membres inférieurs
62BPJEPS - 2 : Anatomie
63BPJEPS - 2 : Anatomie
Jointures du bassin
Hanche« coxofémorale »
Genou
Tibiofibulaire proximaledistale
Articulations Du pied
64BPJEPS - 2 : Anatomie
Bassin
Articulation Articulationsacro-iliaque (fibreuse)
pubienne
Articulation(cartilagineuse)du bassin
65BPJEPS - 2 : Anatomie
Coxofémorale
Hanche
Fémur
66BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
Fémur
Patella
Tibia
+ Fibula ou péroné
67BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
Les ménisques
Ménisques
latéral <------| médialen « C » en « C » ouvert
Réf. : chirurgiedusport.com
68BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
Ligaments
Transverse
69BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
Ligaments
Collatéral fibulaire Collatéral tibial
Patellaires Patellairelatéralmédial
70BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
Ligaments
Poplité oblique arqué
71BPJEPS - 2 : Anatomie
Genou
LigamentsMéniscofémoral
Croisé antérieur Croisé postérieur postérieur
72BPJEPS - 2 : Anatomie
Tibiofibulaire (proximale)
TibiaFibulaou péroné
73BPJEPS - 2 : Anatomie
Syndesmose tibiofibulaire (distale)
TibiaFibulaou péroné
74BPJEPS - 2 : Anatomie
Talocrurale
TibiaFibulaou péroné
Talus
75BPJEPS - 2 : Anatomie
Talocrurale
Ligament collatéral latéral - talofibulaire postérieur
- talofibulaire antérieur
- calcanéofibulaire
ou faisceaux - antérieur - moyen- postérieur
76BPJEPS - 2 : Anatomie
Talocrurale
Ligament collatéral médial - tibioaviculaire
- tibiocalcanéenne
- tibiotalaire postérieur
