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Académie Internationale de Formation Professionnelle

Diofort/Diopro

Cours d’esthétique Formation longue

Cours réalisé par Cindy De Troeye

Cours réalisé par Cindy De Troeye, ne peut être diffusé sans son autorisation

Chapitre 1 : Déontologie au métier d’esthéticienne.

Définition de déontologie : science qui traite des devoirs à accomplir.

1) Qu’est-ce qu’une esthéticienne ?

C’est une professionnelle des soins de beauté de la peau du visage et du corps en utilisant les

techniques ou produits destinés uniquement à maintenir ou à améliorer l'aspect esthétique de l'être

humain. Les soins qu’elle prodigue ne sont pas curatifs. Elle veille au bien-être physique et psychique

de la cliente et la dirige vers des règles d’hygiène de vie. Qualifiée en cosmétologie, elle conseille à sa

cliente les produits adéquats.

2) Le « savoir-vivre » de l’esthéticienne

Il convient de respecter certaines règles vis-à-vis de tous, clientes, collègues, patrons ou employés :

Politesse

Présentation (tenue classique, ongles courts et sans vernis, odeurs, cheveux coiffés,

maquillage léger, pas de bijoux, etc.)

Distinction (allure générale, sourire, voix, manière de s’exprimer, culture générale, etc.)

Ponctualité (pas de retard, gestion du planning, gestion du temps de soin)

Secret professionnel

3) Attitude vis-à-vis de la clientèle

La prise de rendez-vous :

À l’institut : vous devez faire preuve de courtoisie, souriez et soyez accueillante sans

exagération. Evitez l’agitation et l’énervement.

Ne montrez pas votre empressement. Fournissez toutes les informations demandées par la

cliente. Si vous êtes occupée en soin, faites-le lui savoir en rajoutant que de toutes manières

un examen approfondi sera réalisé avant le soin.

En inscrivant le nom de la cliente, n’hésitez pas à en demander l’orthographe une bonne fois

pour toutes ! un nom ne se redemande jamais, c’est pour cela qu’il est important de revoir

ses fiches clientes ou agenda en cas de trou de mémoire. Le rendez-vous pris, raccompagnez

toujours la cliente à la porte, en souriant et en rappelant le jour et l’heure du rendez-vous.

N’oubliez pas de donner les coordonnées de l’institut et de noter le rendez-vous de la cliente

sur une carte afin d’éviter un oubli de sa part.


Au téléphone : ce sont les mêmes règles qui régissent la prise de rendez-vous par téléphone,

il faut cependant y rajouter quelques détails !

La manière de s’exprimer et la voix sont d’une importance primordiale. Le vocabulaire doit

être clair, précis, les phrases bien formées, sans vulgarité…

La voix doit être posée, chaude, calme. Ne pas parlez trop fort, ni trop bas.

Ne jamais laisser supposer qu’on est dérangée avec une voix énervée ou essoufflée.

Accueil :

Soyez souriante, polie, présentable, ponctuelle, respectueuse, calme… donnez l’impression que vous

avez tout votre temps même si ce n’est pas le cas. Si votre cliente est en retard, faites-lui savoir avec

courtoisie, et que le temps de soin risque d’être raccourci (la cliente suivante ne doit pas payer pour

le retard de la cliente précédente)

La cliente doit se sentir attendue et l’accueillir au plus vite, elle ne doit pas attendre idéalement.

Ne pas tendre la main à la cliente et l’esthéticienne s’abstiendra de toute familiarité.

Prendre son manteau si l’institut dispose d’un vestiaire. Une fois introduite dans la cabine, la cliente

reste seule pour se déshabiller. L’esthéticienne observe la même discrétion à la fin du soin.

Pendant le soin :

Même attitude à respecter que précédemment.

La conversation varie de l’échange de quelques mots à quelques phrases selon la cliente. C’est elle

qui dirigera le sujet de la conversation mais elle doit rester le centre d’intérêt. Certaines opteront

pour le silence (à respecter)

Si la conversation prend une tournure commerciale, justifié par la vente d’un produit, attention à ne

pas envahir ou imposer à la cliente.

L’esthéticienne doit posséder une culture générale approfondie, se tenir au courant de l’actualité,

surtout en ce qui concerne son métier et activités connexes.

Il sera prudent de connaitre l’avis de sa cliente afin de ne pas la heurter. Il faut proscrire les sujets liés

à la politique, la religion et la maladie. Ou en tout cas, ne pas prendre des avis contradictoires à ceux

de la cliente afin de garder une atmosphère cordiale durant le soin.

Départ :

C’est le moment de fixer un prochain rendez-vous et de conclure la vente de produits proposés lors

du soin.

Il faut toujours raccompagner la cliente jusqu’à la porte. Laissez à la cliente un souvenir d’un visage

souriant et d’une impression de calme et satisfaction.


Chapitre 2 : Hygiène et contamination.

1) Hygiène-aseptie-antiseptie

L’hygiène : c’est la propreté de la personne, des locaux, des instruments. Absolument nécessaire ! les

épidémies s’installent quand l’hygiène n’est plus possible. C’est la solution obligatoire pour éviter le

prolifération des micro-organismes.

L’aseptie : c’est l’ensemble des méthodes qui empêchent les germes de pénétrer dans l’organisme.

On cherche à les détruire par la désinfection, stérilisation,…

L’antiseptie : c’est la destruction des germes à la surface d’organismes vivants à l’aide de substances

chimiques : les antiseptiques.

2) Risques et types de contamination en institut

Il est possible que la cliente soit porteuse de germes pathogènes

L’esthéticienne elle-même peut être une cause de transmission

Le matériel de la cabine : les produits, instruments, appareils, tables,…

Contamination directe : la cliente contamine directement l’esthéticienne ou vice versa, par

contact de la peau ou par un instrument.

Contamination croisée : l’esthéticienne utilise un instrument contaminé sur une autre

cliente.

3) Vecteurs de contamination

Les mains, la peau, les instruments (pince à épiler, spatules, pinceaux), les surfaces (banc solaire,

table de travail), les produits, le sang et autres liquides biologiques.

4) Micro-organismes rencontrés

Les bactéries, les virus, les champignons et les parasites.

5) Moyens de défenses utilisés par l’esthéticienne

L’alcool, l’eau de javel, stérilisation, eau oxygénée, produits bactéricides, fongicides, etc.

6) Les risques en institut

- Risques oculaires

- Brûlures et blessures

- Risques de chutes

- Risques électriques et d’incendie

- Intoxication et allergies


7) Le lavage des mains

La contamination manuporté est le principal mode de contamination des personnes et des objets. En

esthétique, le lavage des mains est la première procédure d’hygiène à respecter. Il faut toujours se

laver les mains avant et après un soin, même si vous portez des gants.

Produits de lavage : le savon en morceau est à proscrire. Le savon liquide non contaminable sera

l’idéal.

Exercices :

- Expliquez comment prévenir les risques relevés au point 6

- Établissez un protocole d’hygiène pour un soin esthétique


Chapitre 3 : la manucurie

1) L’anatomie de la main

Le squelette comprend 27 os en 3 parties :

- Le carpe : il forme le poignet avec le scaphoïde, le semi-lunaire, le pyramidal, le pisiforme, le

trapèze, le trapèzoïde, le grand os et l’os crochu.

- Le métacarpe : il forme le corps de la main.

- Les phalanges : phalanges, phalangines, phalangettes. Le pouce n’a pas de phalangine.

Les muscles

15 muscles animent la main et les doigts.

Sur la face dorsale de la main, passent les tendons des muscles extenseurs :

- L’extenseur commun des doigts

- L’extenseur de l’index

- Le long et court extenseur du pouce

Sur la face palmaire, se trouvent les tendons fléchisseurs :

- Le fléchisseur commun superficiel

- Le long fléchisseur du pouce

- L’éminence thénar (formés de muscles destinés au pouce)

- L’éminence hypothénar (formés par des muscles destinés aux doigts)

- Les muscles lombricaux

- Les muscles interosseux palmaires et dorsaux


2) L’ongle

L’ongle est une plaque cornée, semi-transparente, brillante, rosée, bombée, située sur la face dorsale

des extrémités des doigts.

L’ongle protège la pulpe des doigts ; il fait partie de la famille des phanères.

- La structure :

a) La matrice (partie génératrice de l’ongle)

b) Le lit de l’ongle

c) La lame ou table unguéale (constitué de kératine dure)

La racine

Le corps (partie visible de l’ongle avec la lunule, la zone rosée, le bord libre)

d) L’éponychium

e) L’hyponychium

- Composition chimique :

Il est constitué de kératine dure riche en souffre, cystine et arginine. Il contient aussi de

l’eau, des lipides, des acides gras, du calcium, du fer et du phosphore.

- Physiologie :

Épaisseur = 0.5mm.

Croissance perpétuelle = 1mm/sem

Renouvellement = 4 à 5 mois

Lésion = déformation

Avec l’âge = ralentissement de croissance et devient fragile.


3) Technique et pratique de la manucure

L’hygiène et l’aseptie lors de la manucure doivent être scrupuleusement respectées.

Préparation : examiner les mains de la cliente afin de se rendre compte du travail à effectuer.

Questionner la cliente sur la longueur et la forme des ongles désirées. Commencer par l’auriculaire.

L’examen des mains se fait pendant le démaquillage des ongles ou en aidant la cliente à enlever ses

bijoux, ceux-ci seront placés dans une coupelle et remis avant la pose de la base.

- Nettoyage des mains

- Désinfection des ustensiles

- Convenir de la longueur et de la forme de l’ongle

- Faire enlever les bijoux

- Démaquillage de l’ongle

- Couper les ongles si nécessaire

- Limer les ongles

- Application de la crème cuticule ou eau émolliente à l’aide d’un bâton de buis entouré d’une

« poupée »

- Tremper les ongles

- Repousser les cuticules

- Couper les cuticules

- Gommage

- Rinçage

- Poncer les rugosités

- Application de l’huile à cuticule

- Massage des mains

- Masque

- Rinçage

- Dégraisser l’ongle avec du dissolvant

- Nettoyage du bord libre avec le bâton de buis imbibé d’eau oxygénée

- Vérification des ongles et polissage

- Application du vernis base

- Application de 2 couches de vernis ou french manucure

- Appliquer le fixateur

Exercice :

Rechercher les définitions suivantes : leuconychie, onychogryphose, onychomycose, onychophagie,

onycholyse, paronychie, onychomalacie, onychorrexie.


Remplir les schémas ci-dessous :


Affections courantes de l’ongle :

Les ongles mous

Cause :

Conseils :

Ongles secs et cassants

Cause :

Conseils :

Ongles dédoublés

Cause :

Conseils :

Ongles colorés

Cause :

Conseils :

Ongles striés

Cause :

Conseils :

Ongles avec tâches

Cause :

Conseils :


Composition des produits

Le dissolvant

Fonction :

Composants :

Huile à cuticules

Fonction :

Composants :

Emollient

Fonction :

Composants :

Crème pour les mains

Fonction :

Composants :

Vernis base

Fonction :

Composants :

Gommage

Fonction :

Composants :

Masque crème

Fonction :

Composants :


Chapitre 4 : la pédicurie

1) Qu’est-ce qu’une pédicure ?

Le terme « pédicure » est vaste, et il est important de distinguer :

Le soin des pieds en institut :

C’est une esthéticienne qui procure ce soin. Elle prodiguera différents soins : bain de pieds,

massage, masque hydratant… À l’aide d’une pierre-ponce ou d’une râpe, elle gommera le pied et

la voûte plantaire, puis elle appliquera selon les désirs de la cliente, un vernis. Mais elle n’est pas

apte à accomplir des soins plus spécifiques impliquant des objets coupants.

La pédicure chez un podologue-pédicure :

Le podologue est un praticien diplômé, habilité à traiter les pathologies du pied de type durillons,

cors, callosités, ongles incarnés… Il agit également en prévention de certains problèmes, par

exemple en travaillant sur la posture et le chaussage.

2) L’anatomie du pied

Le squelette comprend 26 os en 3 parties :

- Le tarse : il forme la cheville et est composé de l’astragale, la calcaneum, le scaphoïde, le

cuboïde et 3 cunéiformes

- Le métatarse : il forme le corps du pied

- Les phalanges : phalanges, phalangines et phalangettes. Le pouce n’a pas de phalangine.

http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s796/beaute/pedicure.html

http://www.aufeminin.com/fiche/beaute/f32543-estheticienne.html

http://www.aufeminin.com/soins-corps-visage/soins-som88ed.html

http://www.aufeminin.com/soins-corps-visage/soins-som88ed.html


http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s415/thalasso-sport/massage.html

http://www.aufeminin.com/soins-corps-visage/masque-visage-som322.html

http://www.aufeminin.com/desir-sexuel/desir-som290.html

http://www.aufeminin.com/conseils-ongle-vernis.html


http://sante-az.aufeminin.com/w/sante/s165/beaute/ongles.html


Les muscles

Sur la face dorsale du pied, il y a les tendons qui permettent la flexion et la rotation.

- Le pédieux ou court extenseur des orteils

Sur la face plantaire du pied, il y a les tendons qui permettent l’extension, l’adduction et la rotation.

- Muscles interosseux dorsaux et plantaires

- Muscles lombricaux

- Le long fléchisseur commun des orteils

- Chair carrée de Sylvius

3) Technique et pratique de la pédicure

L’hygiène et l’aseptie lors de la pédicure doivent être scrupuleusement respectées.

- Désinfecter ses mains

- Désinfecter les pieds de la cliente

- Démaquiller les ongles avec le dissolvant

- Tremper les pieds dans un bain d’eau tiède avec du Dettol

- Gommage

- Rincer et Sécher le premier pied

- Couper les ongles

- Limer les ongles

- Mettre de l’émollient

- Remettre le pied dans l’eau

- Idem avec le deuxième pied

- Repousser les cuticules

- Couper les cuticules

- Râper et essuyer si nécessaire

- Mettre l’huile à cuticule

- Massage du pied

- Masque

- Rincer et sécher

- Dégraisser les ongles

- Mettre une base

- Mettre un vernis en 2 couches

- Mettre le fixateur

Exercices :

Expliquez onychomycose

Expliquez hallux valgus

Expliquez ongle incarné, les causes et les traitements


Le vernis permanent.

Présentation vernis permanent.

Le vernis permanent, parfois appelé vernis semi-permanent, vernis hybride, vernis

gel ou encore soak-off, est une véritable révolution.

En effet, le vernis permanent s’applique sur l’ongle naturel aussi facilement et

rapidement qu’un vernis classique mais le résultat, la tenue et l’éclat égale

pratiquement le gel. Le vernis permanent dure de 2 à 3 semaines, ne s’écaille pas

et conserve sa brillance jusqu’à la dépose.

La dépose constitue également un atout car elle est extrêmement rapide et

n’agresse pas l’ongle ( plus de limage ).

Il existe énormément de marques proposant du vernis permanent. Les prix, les

qualités, les spécificités et les protocoles de pose peuvent légèrement varier en

fonction des marques mais le principe reste le même.

Les gammes les plus connues sont Shellac et Gelish. American nails propose deux

types de vernis permanent : PermanentLAC et Perfect Polish.


Matériel

Voici ce dont vous avez besoin pour réaliser la pose de vernis permanent.

Lampes UV professionnelle

Coton non pelucheux

Papier aluminum

Baton de buis

Bloc buffer

Limes

Emollient à cuticule

Huile à cuticule

Cleanser

Remover

Primer ou Bond base

Base and Top Coat gel

Vernis permanent


Protocole

Tout comme précisé plus haut, les protocoles peuvent varier d’une marque à

l’autre. Les différences concernent les produits ( utilisation d’un base&top 2en1 ou

base puis Top Coat), le temps de polymérisation, la tenue ( 2 à 3 semaines), la

dépose ( 5 à 20 minutes )…

La pose

1. Manucure Express : Repousser les cuticules et couper les envies, et mettre

l’ongle en forme avec une lime douce.

2. Préparation : frotter le bloc blanc sur la surface de l'ongle pour enlever le

brillant, puis dégraisser avec le Cleanser, et déshydrater l'ongle avec le

primer.

3. Base :Appliquer la Base en fine couche. Polymériser 1 minute avec la lampe

UV (ou 10 secondes avec la lampe LED). Dégraisser uniquement si Base&Top

2en1.

4. 1ère couche couleur : puis appliquer la première couche de vernis de

couleur, en fine couche. Polymériser 2 minutes sous la lampe UV (ou 30

secondes avec la lampe LED). NE PAS DEGRAISSER.

5. 2e couche couleur : appliquer la deuxième couche de vernis de couleur, en

fine couche. Polymériser 2 minutes sous la lampe UV (ou 30 secondes avec

la lampe LED). NE PAS DEGRAISSER.

6. Top It Off : appliquer le Top Coat Gel Polymériser 2 minutes sous la lampe

UV (ou 30 secondes avec la lampe LED).

7. Finition : Dégraisser l’ongle avec le Cleanser. Appliquer de l’huile à

cuticule.


ASTUCE FRENCH MANUCURE: Ajouter une couche couleur rose transparent pour un

« effet bonne mine ». Pour un blanc éclatant appliquer avant le blanc. Pour une

french naturelle, appliquer après le blanc.

La dépose

1. Limer juste la couche de Top Coat Gel avec une lime douce ou le bloc buffer

afin de faciliter et diminuer le temps de dépose.

2. Imbiber un coton non pelucheux de Remover. Placer le sur l'ongle et

recouvrer le bout du doigt avec un film aluminium1.

3. Patienter 10 minutes et ôter l'aluminium et le coton, gratter les résidus de

vernis avec un bâton de buis et frotter avec le bloc buffer.

4. Dégraisser l’ongle à l’aide d’un coton non pelucheux imbibé de Cleanser afin

de débuter votre nouvelle pose.

1 Il existe des cotons spécifiques prévus à cet effet, des Nail Wrap Remover.


Chapitre 5 : le soin visage

Le but au niveau des soins visages est de conserver, ou redonner à la peau toutes les qualités de

santé, souplesse, hydratation afin de lui garder le plus longtemps possible un aspect de beauté.

Cinq étapes sont indispensables lors d’un soin visage :

1) Le nettoyage

a. Le nettoyage superficiel de l’épiderme

Le démaquillant :

Les produits nettoyants sont par définition des préparations cosmétiques, destinées à éliminer les

impuretés poussiéreuses, les cellules mortes, la sueur, le sébum, et les traces de maquillages. Ils

n’ont pas de pouvoir de pénétration, ne doivent pas être trop détergent, respecter le pH cutané,

émulsionner facilement les impuretés.

Il existe plusieurs types de produits nettoyants et démaquillants. Cependant, c’est le lait

démaquillant qui respecte le plus le pH de la peau et donc le plus adapté contrairement au savon. Il

convient à tous les types de peau. Le lait démaquillant est une émulsion destinées à être rincée à

l’eau.

Buts du nettoyage :

Enlever le maquillage

Enlever les impuretés, les souillures provenant de la pollution

Enlever les sécrétions : sueur, excès de sébum

Pourquoi ?

Afin de permettre à la peau de respirer et de libérer ses orifices, les pores pour que les sécrétions

puissent se libérer et afin de favoriser la pénétration des produits de soin.

Quand nettoyer la peau ?

Le matin car la nuit il y a eu perspiration et travail des glandes sébacées

Le soir, on parle alors de démaquillage (fond de teint, poudres,…)

Avant tout soin ou maquillage en institut

b. Le nettoyage profond de l’épiderme

Les produits de gommage :

Ce sont des préparations cosmétiques qui accélèrent la desquamation naturelle des cellules cornées

et stimulent les couches profondes de l’épiderme et la microcirculation.


Ils s’utilisent après le nettoyage superficiel et une tonification de la peau.

Actions :

Mécanique ou abrasive :

Une action abrasive est une substance capable d’user et de polir par frottements. Il s’utilise

sur toutes peaux normales, épaisses et sans problèmes.

Chimique :

Ils agissent en détruisant la kératine des cornéocytes de surfaces. Il s’utilise sur les peaux

sensibles, les peaux à couperoses ou problèmes vasculaires, les peaux acnéiques et les peaux

fines sénescentes.

2) La tonification

Se fait après le démaquillage, le gommage, le massage et le masque.

Les produits tonifiants :

Toujours sous forme de lotion, ce sont des eaux florales ou hydrolats de plantes avec parfois un taux

d’alcool afin d’aseptiser la peau.

Buts de la tonification :

Éliminer les impuretés

Préparer la peau au maquillage

Resserrer les pores

Enlever le calcaire laissé par l’eau

3) Le massage

C’est la partie d’un soin en institut la plus importante et un des atouts majeurs d’une esthéticienne.

Ayant comme base différentes manœuvres, il est indispensable qu’il soit adapté à chaque personne

en fonction de son type de peau et ses problèmes. Il devra donc toujours être raisonné. Les

techniques doivent toujours être basées sur les connaissances anatomiques, physiologiques et

technologiques bien précises et parfaitement connues.

Définition : le massage esthétique est un ensemble de manœuvres manuelles diverses pratiquées sur

une personne saine, dans un but hygiénique et plastique afin de conserver au visage et au corps et le

plus longtemps possible les formes harmonieuses de l’éclat.

Actions :

Libère la peau des souillures, des poussières, des cellules mortes et de ce fait constitue un

acte d’hygiène élémentaire.

Active la circulation sanguine donc oxygène les cellules, leur permet une meilleure nutrition

et meilleure élimination des déchets.


Massage du visage

1. Effleurage menton cou

2. Effleurage peaucier cou, épaule, décolleté

3. Effleurage du trapèze et pétrissage du cou sur sterno-cléido-mastoïdien

4. Pétrissage du trapèze et frictions le long de la colonne cervicale

5. Effleurage peaucier cou avec tourbillons

6. Pincement de Jacquet le long du maxillaire inférieur

7. Effleurage de la houppe du menton

8. Effleurage de l’orbiculaire des lèvres

9. Effleurage transverse du nez

10. Effleurage du buccinateur, des zygomatiques

11. Effleurage des orbiculaires des yeux

12. Effleurage du pyramidal, frontal, temporal

13. Effleurage de la patte d’oie

14. Torsion rides du pyramidal, rides du frontal

15. Pincement bec d’oiseau

16. Drainage du frontal

17. Effleurage pyramidal, frontal, temporal

18. Pression progressive et dépressive sur temporal

4) La nutrition

Ce sont des produits ayant pour but de retarder, prévenir l’apparition des rides, le relâchement

musculaire et cutané, en hydratant et en apportant aux cellules des éléments de nutrition.

Les produits de nutrition (les masques):

Ce sont des préparations cosmétiques de consistances variées ayant un but d’hydratation, de

nutrition et purification. De par leur effet chimique et mécanique les masques complètent tout soin

en institut.

Buts de la nutrition :

Les produits cosmétiques utilisés en nutrition de la peau doivent le plus empêcher les

déficiences en eau et en éléments nutritifs se manifestant au niveau du derme profond et et

dues à l’âge et à des facteurs provoquant le vieillissement cutané prématuré comme le soleil,

le stress ou la pollution.

Les types de masques :

Masques crème

Masques gels

Masques poudre

Masque film ou pellicule


Masques plâtre

Masque contour des yeux

Masque appliqué à chaud

Les effets de tout type de masques :

Action nettoyante : grâce à la présence des produits absorbants et désincrustants qui

éliminent les cellules mortes et autres impuretés

Action normalisante : en rétablissant le pH de la peau

Action hydratante : grâce aux humectants et principes actifs hydratants

Action stimulante : grâce à l’effet occlusif

Action lissante et remodelante : grâce à l’effet tenseur

5) La protection

Quand ?

Le matin avant le maquillage ou non

Après tout soin en institut de beauté

Avant l’exposition au soleil, au froid, au vent

Buts de la protection :

Protéger la peau des agressions externes

Empêcher la déshydratation superficielle et profonde

Empêcher les impuretés atmosphériques de pénétrer

Favoriser la tenue du maquillage et s’opposer à la pénétration du fond de teint

Les produits de protection :

Crème de jour

Base de maquillage

Crème hydratante

Crème protectrice

Exercices : 1) Faites un tableau comparatif des gommages mécaniques et chimiques ( principes,

indications, contre-indications)

2) Quelle est la différence entre le nettoyage superficiel et le nettoyage profond ?

3) Qu’est-ce qu’un démaquillant ?

4) Quelles sont les actions du massage ?


Les étapes du soin visage complet - Démaquillage des yeux

- Démaquillage

- Lotion tonifiante

- Examen cutané

- Gommage

- Lotion tonifiante

- Vapozone

- Extraction des comédons

- Lotion tonifiante

- Modelage

- Lotion tonifiante

- Masque

- Lotion tonifiante

- Sérum

- Crème de jour


L’examen cutané :

C’est une étape essentielle car il détermine les besoins spécifiques de la cliente. Il permet de définir

les techniques manuelles, les produits cosmétiques ou les appareils les plus adaptés.

Les différents types de peau

La peau normale :

- Aspect satiné

- Teint velouté et frais

- Grain de peau régulier

- Ostia invisibles

- Pas de comédon

- Pas d’imperfection

- Doux, lisse, souple

- Épaisseur moyenne

- Bonne tonicité et fermeté

- Hydratée

Problèmes :

Ce type de peau est idéal ! Autant dire qu’il est n’existe pas tellement il est rare. On le retrouvera

essentiellement chez les enfants.

Il n’a donc pas de problème particulier si ce n’est que de maintenir cet équilibre face à l’âge et les

agressions externes et internes.

Besoins :

Produits d’hygiène doux, protections diverses contre les agressions et l’exposition au soleil, maintien

de l’hydratation et prévention du vieillissement.

La peau grasse à séborrhée fluente :

- Luisant

- Teint brouillé

- Grain de peau grossier et irregulier

- Ostia dilatés

- Comédons, folliculites, micro-kystes

- Toucher huileux, poisseux, granuleux

- Peau épaisse

- Bonne tonicité et fermeté

- Hydratation satisfaisante

Problèmes :

Hypersécrétion sébacée, elle peut se déshydrater et devenir réactive.

Besoins :


Régulariser la fonction sébacée, resserrer les ostia, désincruster, matifier. Prévenir la déshydratation

en évitant les produits agressifs et détergents. Éviter les crèmes trop riches (comédogènes)

La peau grasse à séborrhée rétentionnelle

- Teint brouillé, asphyxié, dévitalisé

- Grain de peau grossier et régulier

- Ostia dilatés

- Nombreux comédons, microkystes et pustules

- Ridules de déshydratation

- Granuleux et rugueux au toucher

- Peau épaisse

Problèmes :

Hyperséborrhée, asphyxie cutanée, déhydratation superficielle, sensibilité et hyperkératinisation.

Besoins :

Nettoyer en profondeur, désincruster. Purifier, apaiser, exfolier légèrement.

La peau sèche :

- Mat

- Teint terne, sans éclat

- Grain de peau fin et régulier

- Ostia serrés, rétractés

- Desquamations

- Ridules de déshydratation

- Sec, rêche au toucher

- Peau fine

- Manque de souplesse

- Hydratation faible

Problèmes :

Hyposécrétion sébacée, déshydratation, vieillissement prématuré, réactive.

Besoins :

Nourrir, hydrater en permanence, nettoyage doux, protéger.

Peau mixte :

Combinaison de plusieurs caractéristiques, la plus commune est la peau mixte à tendance grasse. Il

faut donc répondre aux différents besoins selon la zone.

La peau mature :

- Rides, plis


- Perte d’élasticité et tonicité

- Poches, œdèmes, ptôse

- Teint terne

- Tâches pigmentaires

- Peau fine

- Perte de douceur

- Déshydratation

Problèmes :

Rides, perte d’élasticité, affinement, déshydratation, sècheresse, tâches pigmentaires

Besoins :

Nourrir, regonfler, hydrater, régénérer, stimuler le métabolisme, raffermir, restructurer, protéger,

éclaircir.


Fiche cliente :

Personnel

Nom et prénom :

N° de tel :

Date de naissance :

Adresse :

E-mail :

État civil :

Connaissances :

Origine :

Observations Fume :

Lentilles :

Allergies, produits insupportables :

Enceinte :

Maquillage permanent :

Maladies :

Prise de médicament :

Autres :

Produits utilisés :

Soins pratiqués à la maison :

Soins en institut :

Sujets de conversations :


Soin visage Etat de la peau :

Brillante :

Comédons :

Papules et pustules :

Pores :

Grain de peau :

Teint :

Circulation sanguine :

Hydratation :

Sourcils :

Rides et ridules :

Duvet :

Imperfections :

Autres :

Type de peau :

Soin corps Fermeté :

Vergetures :

Cellulite :

Poils/épilations:

Mains :

Pieds :

Poitrine :

Conseils Visage :

Corps :

Pieds :

Mains :

Poitrine :


Teinture des cils

Matériel :

- Teinture

- Crème oxydante

- Récipient en verre

- Crème oxydante

- Un essuie blanc

- Un petit bâtonnet

- Cotons-tiges - Disques d’ouate - Mouchoir - Eau tiède - Démaquillant doux pour les yeux

Déroulement :

- Démaquiller yeux - Vaseline sur les 2 paupières (protection) - Poser tissu ou coton sur les yeux (protection) - Préparer le mélange : 1 cm de crème + 5 gouttes d’oxydant - Mélanger - Avec ça, appliquer teinture à l’extrémité à la racine - Poser 10 min, ne pas quitter la cliente - Retirer au coton-tige humide, ensuite abondamment au coton humide jusqu’à ce qu’il soit

propre


Les anomalies vasculaires :

1) Erythèmes

- Erythème pur : c’est une rougeur de la peau localisée ou diffuse due à une dilatation des

artérioles dermiques (lucite)

- Erythème associé à des squames : les squames sont des lamelles cornées résultant d’une

kératinisation anormale (psoriasis)

2) Erythrose

C’est une tendance à rougir facilement et fréquemment, provoquée par une stase sanguine

passagère. C’est un érythème vaso-moteur transitoire qui survient lors d’une émotion, au

changement de température, après le repas, après absorption d’alcool ou de café.

3) Télangiectasie

Ce sont des dilatations de petits capillaires dermiques avec rupture de leur paroi.

4) Couperose

- Définition : c’est une coloration rouge diffuse du visage, bi-latérale, symétrique, prédominant

sur les pommettes, les ailes du nez. Elle est due à une dilatation des vaisseaux superficiels

dessinant des arborisations (télangiectasies) et a une congestion permanente.

Elle atteint les peaux fines et fragiles. La circulation défectueuse provient de causes internes

qui peuvent être aggravées par des causes externes.

- Causes internes : dérèglement du système digestif, abus d’alcool, d’épices, de boissons

excitantes, nourriture trop riche.

- Causes externes : le froid, la chaleur, le vent, le soleil, changement de température.

5) La rosacée

- Définition : la rosacée est une dermatose du visage caractérisée par une congestion avec

dilatation vasculaire, se compliquant presque toujours d’une altération des glandes

sébacées. C’est une érythrose permanente des joues, du front, des ailes du nez, où

apparaissent des papules rouges souvent surmontées d’une pustule.

- Papules : ce sont des lésions en reliefs rouges, solides, sans contenu liquidien.

- Pustules : ce sont des lésions en reliefs dont le contenu est du pus.

Sauf exception rarissime, la rosacée n’apparait jamais chez la femme jeune mais

exclusivement chez l’adulte au moment de la ménopause ou pré-ménopause.

- Causes : si les facteurs externes (atmosphère, agents chimiques ou physiques) jouent un rôle

dans l’installation de la rosacée, ce sont les troubles endocriniens et les troubles vaso-moteur

qui en sont les causes principales. En effet, au moment de la cessation de la fonction

mentruelle, il se déclenche toute une série de troubles internes, d’ordre glandulaire, nerveux

et psychique.

6) Les angiomes

- Définition : les angiomes sont des modifications de tégument dues à l’hyperplasie et la

dilatation des vaisseaux et du derme et de l’hypoderme.

- Plusieurs types : les angiomes plans, angiomes tubéreux, angiomes stellaires et points rubis.


Notions de dermatologie

Le psoriasis :

Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau qui se traduit par l’apparition de plaques sur la

peau qui se desquament (qui se détachent comme des écailles blanches). Il évolue par poussée

successive avec des périodes de rémission. Les plaques apparaissent à différents endroits du corps,

notamment le cuir chevelu, paumes des mains, plantes des pieds, coudes et genoux.

Le psoriasis n’est pas contagieux et peut être bien maitrisé par les traitements.

Il touche autant les hommes que les femmes, en général à l’âge adulte même s’il peut apparaitre sur

des enfants de moins de 2 ans. Le psoriasis touche au moins 2% de la population, ce sont

généralement des peaux blanches.

Causes : la cause précise n’est pas connue, mais le stress physique et psychique joue un grand rôle

dans l’apparition du psoriasis. On retrouve aussi, des antécédents familiaux dans 40% des cas.

Le psoriasis serait causé par des réactions survenant dans la peau qui stimuleraient les cellules de

l’épiderme. Les cellules se renouvelant en quelques jours plutôt qu’en 28 jours habituellement, elles

s’accumulent à la surface de la peau et forment d’épaisses croûtes.

Types :

- Psoriasis du cuir chevelu

- Psoriasis palmo-plantaire

- Psoriasis inversé

- Psoriasis généralisé

- Psoriasis des ongles

- Psoriasis pustuleux

Facteurs de risques :

- Tabagisme

- Alcool

- Réaction à certains médicaments (pour troubles bi-polaire, hypertension ou malaria)

- Le climat froid et sec

- Exposition à des substances chimiques

- Coup de soleil

- Stress

- L’obésité

Traitements :

- Crèmes

- Photothérapie

- Médication orale


Conseils : Utiliser des produits neutres, et produits pour peaux réactives. Surtout pas de gommage !

Les urticaires :

L’urticaire est une réaction inflammatoire de la peau qui se manifeste par une éruption de papules

qui ressemble à des piqûres d’orties (urtica signifie « ortie »)

On distingue :

l’urticaire aiguë, qui se manifeste par une ou plusieurs poussées durant quelques minutes à quelques heures mais évoluant durant moins de 6 semaines;

l’urticaire chronique, qui se traduit par des crises quotidiennes ou presque, évoluant pendant plus de 6 semaines.

Causes :

Les mécanismes en cause dans l’urticaire sont complexes et mal connus. Bien que les crises d’urticaire aiguë soient souvent dues à une allergie, la plupart des urticaires chroniques ne sont pas d’origine allergique.

On sait que les mastocytes, qui jouent un rôle dans le système immunitaire, sont plus sensibles chez les personnes faisant de l’urticaire et déclencheraient des réactions inflammatoires inappropriées en libérant de l’histamine.

Facteurs :

- médicament (dans 30 à 50% des cas). Cela peut être n’importe quel médicament ! - les aliments contenant de l’histamine - le contact avec certains produits (cosmétiques ou végétaux/animaux) - exposition au froid, au soleil - piqûre d’insecte - stress - exercice physique intense

Conseils :

- porter des vêtements amples

- hydrater la peau

- prendre des bains pour soulager des démangeaisons

Le zona :

Maladie infectieuse d’origine virale. Le zona se manifeste par des éruptions cutanées douloureuses le

long d’un nerf ou d’un ganglion nerveux. Ces éruptions surviennent en conséquence de la

réactivation du virus qui cause la varicelle, le virus varicelle zona.

Symptômes :

- sensation de brûlure, de picotements, sensibilité accrue.

http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=varicelle_pm


- Rougeur diffuse

- Vésicules rouges remplies de liquide et ressemblant aux boutons de la varicelle font

éruption, provoquent des démangeaisons et se dessèchent en 10 jours, disparaissent en 3

semaines.

- Douleur locale aiguë

- Fièvre et maux de tête.

Conseils : aucun ! Cette maladie est contagieuse et vous devez diriger votre cliente vers un médecin

compétent.

L’herpès :

L’herpès est une maladie virale contagieuse. Connu sous le nom de « bouton de fièvre », l’herpès se

manifeste par l’apparition de vésicules douloureuses le plus souvent sur et autour des lèvres.

Il existe deux types d’herpès :

- L’herpès labial (le plus courant)

- L’herpès génital

C’est un virus qui reste dans l’organisme à vie ! 90% de la population serait infecté par le virus mais il

ne se développe pas chez tout le monde. De temps à autre, pour raisons diverses (fatigue, fièvre,

soleil), l’herpès se manifeste et déclenche le bouton d’herpès.

Le risque de contagion est pour les personnes qui ne sont pas infectées par le virus. La réactivation

est sans lien avec un contact récent d’une personne infectée.

Conseils : éviter tous contacts avec la zone.

Eczéma :

L'eczéma est une dermatose prurigineuse caractérisée par une inflammation non contagieuse de la

peau qui s'accompagne de rougeurs, de fines vésicules, de squames et de démangeaisons. Il

s'observe même chez les nourrissons. L’eczéma est souvent associé à l’asthme ou à diverses

réactions allergiques. C’est la maladie de peau la plus courante.

Types d’eczéma :

- L’eczéma atopique : c’est le plus courant et apparait très tôt dans la vie. Il siège

essentiellement dans les plis mais aussi sur le reste du corps. Il existe toujours un terrain

génétique allergique.il peut être accompagné d’autres manifestations allergiques comme

l’asthme.

- L’eczéma de contact : par simple contact avec un produit, plantes, métal, etc.

Il existe d’autres types d’eczéma non développé ici et moins connu.

Facteurs de risques :

- Les irritations (produits chimiques, fibres synthétiques, sable, etc)

- Les allergènes provenant des aliments, plantes, etc

http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=asthme_pm


- La chaleur humide

- Mouiller et sécher la peau

- Les facteurs émotionnels

- Infections de la peau

Conseils :

- Eviter les produits irritants pour la peau et bien l’hydrater

- Eviter l’eau très chaude et les longs bains

- Utiliser du savon spécifique


Le vapozone

1. Fonction :

C'est un appareil permettant une projection de vapeur d'eau seule ou avec adduction d'ozone. On peut également y ajouter des essences aromatiques.

Donc trois possibilités : - Pulvérisation de vapeur seule - Pulvérisation de vapeur avec ozone - Pulvérisation de vapeur et huiles essentielles

2. Le principe de fonctionnement :

Des résistances électriques chauffent I ‘eau contenue dans la chaudière en verre et la porte à ébullition. La vapeur se dégage par I ‘éjecteur situe au niveau de la tête de I ‘appareil. 5'il y a adduction d'ozone, des rayons UVC sont émis par une lampe en quartz remplie de vapeur de mercure. La vapeur de mercure devient incandescente et émet des UVC de faible longueur d'onde. Les rayons UVC décomposent les molécules d'oxygène (0²) contenues dans I ‘air en atome d'oxygène. Ces atomes se regroupent pour former des molécules d'ozone. La vapeur se charge progressivement d'ozone.

3. l’ozone :

L’ozone est un gaz, naturellement présent dans l’atmosphère formant ainsi la couche d’ozone. Il

protège des rayons UVC du soleil mais est un polluant dans les basses couches de l’atmosphère.

Il est odorant et nocif mais c’est un oxydant puissant et antiseptique, bactéricide et désinfectant.

4. les actions et effets

Action chimique Elle est due aux principes actifs introduits dans le panier d'aromatisation. Les effets seront différents selon les essences: Antiseptique : lavande, citron, géranium Calmante: camomille, ylang-ylang, orange, rose L'effet chimique est dû à I ‘ozone qui a un effet bactéricide, antiseptique et oxygénant. Action physique Grace à la chaleur, on obtient une vasodilatation, un effet émollient. La dilatation des ostiums folliculaires obtenue grâce à la température chaude de la vapeur permet de faciliter I ‘extraction des comédons. Action relaxante et décontractante par la chaleur durant le modelage.


5. les contre-indications

Le vapozone est déconseillé pour les peaux congestives ou a rougeurs car la chaleur entraine une vasodilatation. L'ozone est irritant pour les peaux sensibles. La pulvérisation au vapozone est fortement déconseillé pour les personnes asthmatiques ou claustrophobes.


Chapitre 5 : Anatomie

1. La peau

La peau est le plus grand organe du corps. C’est une membrane souple et résistante qui se structure

en trois couches : l’épiderme, le derme et l’hypoderme.

L’épiderme : c’est la partie la plus superficielle, celle qui est en contact avec l’extérieur. C’est un tissu

épithélial de revêtement non vascularisé, donc INSENSIBLE. Son épaisseur varie de 0.1mm à 0.5mm.

L’épiderme est recouvert du film hydrolipidique qui protège des agressions extérieures.

Elle est formée de 5 couches :

- La couche cornée : cellules mortes kératinisées (les cornéocytes) qui ne contiennent plus de

noyau

- La couche translucide : cellules aplaties et sans noyau

- La couche granuleuse : cellules aplaties avec noyau

- La couche de Malpighi: cellules très vivantes, contient des kératinocytes (cellules qui

produisent la kératine), les cellules de Langerhans (rôle dans l’immunité)

- La couche basale : repose sur la lame basale qui fait la jonction entre le derme et l’épiderme,

c’est dans cette couche que les cellules se divisent et aussi ici qu’on trouve les mélanocytes.

Les cellules superficielles se dégradent au fur et à mesure pour laisser place aux nouvelles cellules

provenant des couches sous-jacentes. Cette couche vivante se régénère en 28 jours, son

alimentation est exclusivement assurée par le derme.

Le derme : c’est la deuxième couche de la peau, située sous l’épiderme. C’est un tissu conjonctif

vascularisé donc SENSIBLE.

Il contient :

- Des fibrocytes (cicatrisation)

- Des mastocytes (réaction allergique)

- Des histiocytes (défense immunitaire)


- Glandes sébacées

- Glandes sudoripares

- Fibres de collagènes (soutien, résistance)

- Fibres d’élastines (élasticité de la peau)

- Les corpuscules du tact

L’hypoderme : c’est la couche la plus profonde de la peau. C’est un tissu conjonctif adipeux.

Il contient :

- Les adipocytes

- Poils

Bon à savoir ! La mélanine : elle est responsable de la coloration de la peau, des cheveux et des poils. Elle se trouve

dans la couche basale chez les blancs et se dégrade dans la couche de Malpighi chez les noirs et y

sont plus nombreuses. Chez les albinos elle est absente, sa concentration donne les grains de beauté

et les éphélides. Sa fonction est de nous protéger des UV, d’où le fait qu’on bronze car on produit

plus de mélanines pour nous protéger des effets nocifs du soleil.


Film hydrolipidique : c’est un film protecteur recouvrant l’épiderme composé d’eau (=hydro) et de

sébum (=lipide) et qui sert de barrière de protection contre les agressions extérieures et régule

l’hydratation.

Les fonctions de la peau :

1. Fonction de protection :

- Mécanique (chocs)

- Antimicrobienne (film hydrolipidique)

- Photoprotection (production de mélanines)

2. Fonction de thermorégulation :

- Contre le froid (vasoconstriction)

- Contre l’excès de chaleur (sudation)

3. Fonction sensorielle :

Grâce aux corpuscules du tact on peut sentir un contact léger (c. de Meissner), la pression

(c.de Golgi et Pacini), le froid (c.Krause), le chaud (c.de Rufini) et la douleur (terminaisons

nerveuses)

4. Fonction d’échange :

- Sécrétion (toxines)

- Respiration (o² et co²)

- Absorption des substances

5. Fonction métabolique :

Synthèse de la vitamine D

6. Fonction d’hydratation


Composition chimique de la peau :

70% ___________________

27,5% __________________

2%_____________________

0.5%___________________

Ph de la peau : le pH (potentiel hydrogène) permet de définir si un milieu est acide ou basique. Le pH

de la peau est légèrement acide (6,5) puisque le pH neutre se situe à 7. Une peau sèche à un pH

inférieur et une peau grasse, un pH supérieur. Le savon à un pH de 9 et est donc basique, ce qui

perturbe l’acidité de l’épiderme. Il faut utiliser des cosmétiques qui respecte le plus le pH de la peau

(comme le lait) sinon le film hydrolipidique peut être modifié jusqu’à disparaitre et donc ne joue plus

son rôle de protecteur microbiens. C’est aussi pour cela qu’il faut hydrater son corps après chaque

douche afin que l’épiderme retrouve sa stabilité.


2. Ostéologie : le squelette humain

L’ostéologie est l’étude des os dont l’ensemble constitue le squelette. Les os sont des pièces dures,

résistantes, articulées entre elles.

Les os sont formés de cellules osseuses : les ostéoblastes.

La substance osseuse est composée d’un tiers d’osséine et de deux tiers de sels miéraux.

La fixation du calcium par les os est soumise à l’apport de calcium dans l’alimentation et à la

présence de vitamine D.

Rôle des os :

- Formée la charpente articulée de l’appareil locomoteur

- Servir de système protecteur aux parties molles (cerveau, moelle épinière)

- Participer à la formation des globules rouges

- Être une importante réserve de calcium

Différentes forme d’os :

- Les os longs comme le fémur, le tibia et l’humérus

- Les os courts comme les os du carpe

- Les os plats comme l’omoplate et le sternum


Complément au cours d’anatomie

Ostéologie

A. Les os du tronc

Le tronc se compose de :

La colonne vertébrale

La cage thoracique : côtes + sternum

La ceinture scapulaire : clavicules + omoplates

La ceinture pelvienne ou bassin : os iliaques + sacrum.

La colonne vertébrale : composée de 33 vertèbres.

7 vertèbres cervicales : la première vertèbre cervicale, l’atlas, soutient le crâne.

La deuxième vertèbre cervicale, l’axis, forme l’axe autour duquel tournent l’atlas et la tête.

Les vertèbres cervicales ont un petit corps. En effet, le poids qu’elles doivent soutenir est moins important que celui supporté par les vertèbres lombaires. La tête seule est plus légère que l’ensemble du tronc + tête + bras.

Par contre leur trou vertébral ou rachidien est plus important puisque ce sont les vertèbres les plus proches du cerveau, donc plus fournies en nerfs.

12 vertèbres dorsales : elles s’articulent aux 12 paires de côtes grâce à leurs apophyses transverses.

5 vertèbres lombaires : à l’inverse des cervicales, elles ont un corps vertébral très volumineux et un trou rachidien plus petit car il ne contient que les nerfs des jambes.

5 vertèbres sacrées : ce sont des vertèbres soudées entre elles pour former le sacrum. Elles constituent le sacrum qui s’articule avec les os iliaques en formant la ceinture pelvienne ou bassin.

4 vertèbres coccygiennes : en réalité leur nombre varie de 3 à 5 en fonction des personnes. Elles sont soudées entre elles et forment un petit os triangulaire appelé coccyx.

Les côtes : il y en a 12 paires

Les 7 paires de vraies côtes ou côtes sternales : elles sont articulées, à l’arrière, aux 7 premières vertèbres dorsales et, à l’avant, au sternum.

Les 3 paires de fausses côtes : articulées, à l’arrière, aux 3 vertèbres dorsales suivantes et, à l’avant, soudées entre elles par un cartilage commun lui-même relié à la 7ème vraie côte.


Les 2 paires de côtes flottantes : elles s’articulent, à l’arrière, aux 2 dernières vertèbres dorsales. Elles ont plus petites et leur nom vient du fait qu’elles n’ont pas d’articulation à l’avant.

Le sternum : c’est un os plat situé à l’avant de la cage thoracique. Les 2 clavicules et les 7 paires de

vraies côtes s’y articulent.

Les clavicules : ce sont deux os longs, fins, légèrement en forme de « s » horizontal. Ils sont reliés par des articulations semi-mobiles au sternum (à l’intérieur) et à l’acromion de l’omoplate (à l’extérieur)


Les omoplates : ce sont 2 os plats et en forme de triangle situés à la partie postérieure de la cage thoracique. A l’angle supérieur et externe des omoplates se trouve une cavité appelée « cavité glénoïde » dans laquelle vient s’articuler la tête de l’humérus (os du bras). Sur leur face postérieure et supérieure se trouve une lame osseuse (épine) qui se termine, à l’extérieur, par une apophyse très solide appelée « acromion ».

Les os iliaques : ils sont pairs, reliés entre eux, à l’arrière, par le sacrum avec lequel ils forment la ceinture pelvienne ou bassin. Ils sont, chacun, formés par la soudure de trois os : 1. L’ilion : à l’arrière, latéralement et au-dessus,

2. L’ischion : à l’arrière et en dessous,

3. Le pubis : à l’avant. Les 2 pubis sont reliés entre eux par un disque cartilagineux qui forme une articulation qui devient semi-mobile chez la femme au moment de l’accouchement : la symphyse pubienne. L’orifice qui se trouve à la partie inférieure de l’os iliaque (ischion) est le « trou obturateur ». Au–dessus de celui-ci se trouve une cavité appelée « cavité cotyloïde » dans laquelle s’articule la tête du fémur (os de la cuisse).

B. Les os des membres supérieurs. Le squelette du membre supérieur se divise en quatre parties distinctes : 1. Le bras : contenant l’humérus

2. L’avant-bras : contenant le radius et le cubitus,

3. La main : contenant le carpe (8 os carpiens) et le métacarpe (5 métacarpiens),

4. Les doigts : contenant 5 phalanges, 4 phalangines et 5 phalangettes.

L’humérus : c’est le seul os long du bras. Sa partie supérieure est ronde : c’est la tête de l’humérus qui s’articule dans la cavité glénoïde de l’omoplate. L’extrémité inférieure s’articule, à l’extérieur avec le radius et, à l’intérieur avec le cubitus.


Le radius : c’est un os long de l’avant-bras situé du côté du pouce. Son épiphyse supérieure ressemble à une grosse pièce de monnaie qui, en tournant contre l’humérus, provoque les mouvements de pronation et de supination de l’avant-bras. Son épiphyse inférieure se prolonge par une apophyse qui enveloppe l’articulation du carpe (poignet).

Le cubitus : c’est un os long de l’avant-bras situé du côté de l’auriculaire. Son épiphyse supérieure se transforme en une apophyse très importante : l’olécrane, qui forme la solide articulation du coude laquelle empêche le bras de plier en sens contraire. Son épiphyse inférieure et externe se termine par une apophyse qui enveloppe l’articulation du carpe (poignet).

C. Les os des membres inférieurs. Le squelette du membre inférieur se divise en 5 parties distinctes : 1. La cuisse : contenant le fémur,

2. La jambe : contenant le tibia et le péroné,

3. Le genou : contenant la rotule,

4. Le pied : contenant le tarse (7 os tarsiens) et le métatarse (5 os métatarsiens),

5. Les orteils : contenant 5 phalanges, 4 phalangines et 5 phalangettes.

Le fémur : c’est le seul os long de la cuisse. Sa partie supérieure est ronde, c’est la tête du fémur. Elle est suivie d’un rétrécissement : le col du fémur qui s’articule dans la cavité cotyloïde avec l’os iliaque. A sa partie supérieure on trouve 2 apophyses très importantes pour l’insertion des muscles : le grand trochanter et le petit trochanter. L’extrémité inférieure s’articule avec le tibia. Le tibia : c’est un des 2 os longs de la jambe, situé du côté du gros orteil. Son épiphyse supérieure s’articule avec le fémur. C’est juste sous cette articulation et à l’extérieur que se pose le péroné. Son épiphyse inférieure se prolonge par une apophyse importante du côté interne : la malléole interne qui consolide l’articulation du tarse (cheville). Le péroné : c’est l’autre os long de la jambe, situé du côté externe. Son épiphyse supérieure s’appuie sur le tibia pour consolider, tel un échafaudage, le squelette de la jambe.

Son épiphyse inférieure et externe s’allonge pour former une apophyse qui consolide l’articulation du tarse : c’est la malléole externe. La rotule : c’est un petit os plat, triangulaire situé à l’avant de l’articulation du fémur la jambe de plier vers l’avant lors de la marche.


1. Vertèbres cervicales

2. Atlas

3. Axis

4. Vertèbres dorsales

5. Vertèbres lombaires

6. Vertèbres sacrées

7. Vertèbres coccygiennes

8. Sternum

9. Omoplate

10. Épine de l’omoplate

11. Acromion

12. Cavité glénoïde

13. Clavicule

14. Vraies côtes ou côtes sternales

15. Fausses côtes

16. Côtes flottantes

17. Ilion

18. Ischion

19. Pubis

20. Symphyse pubienne

21. Cavité cotyloïde

22. Crête iliaque

23. Humérus

24. Tête de l’humérus

25. Radius

26. Cubitus

27. Carpe

28. Métacarpe

29. Phalanges des mains

30. Phalangines des mains

31. Phalangettes des mains

32. Fémur

33. Tête du fémur

34. Col du fémur

35. Grand trochanter du fémur

36. Rotule

37. Tibia

38. Péroné

39. Malléole interne

40. Malléole externe

41. Tarse

42. Calcanéum

43. Métatarse

44. Phalanges des pieds

45. Phalangines des pieds

46. Phalangettes des pieds


3. Myologie : les muscles

Le tissu musculaire :

La fonction ou spécialité du tissu musculaire est la contraction.

Les cellules du tissu musculaire ont une forme très allongée pour être parfaitement adaptées à cette

fonction. Du fait de cette forme allongée les cellules s’appellent : fibres. Ce sont donc des fibres

musculaires.

Propriétés :

- L’élasticité : propriété qu’ont les fibres musculaires de s’allonger et de reprendre leur

longueur primitive.

- La tonicité : propriété qu’ont les fibres musculaires de posséder un léger tonus au repos

- L’excitabilité : la fibre musculaire peut être excitée d’une manière directe (pincement) ou

indirecte par l’intermédiaire de son nerf moteur.

- La contractibilité : l’excitation de la fibre musculaire entraine la réaction de contraction

musculaire.

Il y a 2 sortes de fibres :

- Les fibres musculaires lisses : ce sont des cellules très allongées qui comportent un noyau,

qui ont un rôle dans la contractibilité des muscles. Les muscles lisses ou blancs dépendent du

système nerveux végétatif. Ils ne dépendent donc pas de la volonté. Ils sont appelés muscles

involontaires. Exemple : le muscle de l’estomac.

- Les fibres musculaires stries : ce sont des cellules allongées très grandes, comportant

plusieurs noyaux qui présentent un aspect strié. C’est la juxtaposition de très nombreux

faisceaux de fibres musculaires qui forment un muscle. Ces muscles rouges dépendent du

système nerveux central. Ils sont de contraction volontaire. Ils permettent les mouvements.

Exemple : muscle du bras, de la cuisse…

F.M.L F.M.S blanc rouge

Cellule : 1 noyau Cellule : Plusieurs noyaux

Système nerveux végétatif involontaire Système nerveux central volontaire

Propriété : contractibilité Propriété : mouvement

Rôle= physiologie des différents organes Rôle= relation extérieur

Pas de forme Forme simple, nappe, éventail

!!! Exception : le muscle cardiaque

Rouge involontaire

Rôle des muscles :

- Contribuer à la vie de relation en assurant la mobilité du squelette pour les muscles striés

- Contribuer à la physiologie des différents organes pour les muscles lisses.


4. L'appareil circulatoire

L'appareil circulatoire a pour fonction de transporter le sang dans tout l'organisme. Il forme un circuit fermé. Lorsque l'on saigne, cela signifie que la paroi d'un ou de plusieurs vaisseaux sanguins est rompue. Il y a hématome ou ecchymose si le sang reste contenu dans les tissus, hémorragie interne si le sang reste contenu dans une cavité interne et hémorragie externe si le sang s'écoule vers l'extérieur du corps.

L'appareil circulatoire est composé:

du cœur :

Il sert de pompe et chasse le sang vers tous les organes du corps. Le cœur est un muscle creux composé de 4 cavités : deux oreillettes qui reçoivent le sang et 2 ventricules qui chassent le sang. Des valvules, sortes de soupapes, empêchent le sang de revenir en arrière et le forcent à suivre le sens de la circulation. Le cœur est séparé en deux parties (oreillette et ventricule gauches - oreillette et ventricule droits) par une cloison; cela empêche le sang oxygéné de se mélanger avec le sang non oxygéné.

des vaisseaux sanguins qui servent au transport du sang :

Chez l'Homme, il y a une double circulation :

la petite circulation: celle qui se fait entre le cœur et les poumons; la grande circulation: celle qui se fait entre le cœur et les autres organes.


Types de vaisseaux sanguins :

les artères conduisent du sang qui part du cœur vers les organes; (sauf l'artère pulmonaire) les veines conduisent du sang qui va vers le cœur;(sauf les veines pulmonaires)

Artère = le sang part du cœur

Veine = le sang va vers le cœur

Les capillaires sanguins sont de très petits vaisseaux de la grandeur d'un cheveu (capillus = le cheveu). C'est au niveau des capillaires qu'ont lieu les échanges gazeux (oxygène - gaz carbonique).

Sang rouge et sang bleu:

On dit que le sang est rouge lorsqu'il est riche en oxygène.

On dit que le sang est bleu lorsqu'il est pauvre en oxygène et qu'il transporte du gaz carbonique.

Ainsi, dans la grande circulation, les artères conduisent toujours du sang rouge qui part de la partie gauche du cœur vers les organes alors que les veines amènent du sang bleu qui va vers la partie droite du cœur pour être dirigé ensuite vers les poumons.

Alors que, dans la petite circulation, c'est l'inverse: les artères pulmonaires conduisent du sang bleu de la partie droite du cœur vers les poumons alors que les veines pulmonaires amènent le sang rouge des poumons vers le cœur.


5. Le système circulatoire lymphatique

Le système lymphatique est situé dans le derme et est un système parallèle au système veineux. Le

liquide transparent blanchâtre qui y circule s’appelle la lymphe. C’est un système lent, un appareil de

drainage.

Les ganglions : ce sont des renflements situés sur le parcours des collecteurs et leur taille varie entre

celle d’un grain de riz et d’un noyau d’olive. Ils sont groupés en chaîne et augmentent de volume lors

d’une infection. C’est une barrière de défense contre l’infection.

A certains endroits de l’organisme, les ganglions sont plus nombreux et réunis en groupes.

Les plus importants sont :

- Les ganglions du talon d’Achille

- Les ganglions poplités

- Les ganglions inguinaux ou triangle de Scarpa

- Les ganglions axillaires au creux de l’aisselle

- Les ganglions sous-claviers, sous la clavicule

- Les ganglions sterno-cléido-mastoïdiens

- Les ganglions sous-mentonniers, sous-maxillaires,…

Rôle de la lymphe :

Aide la circulation veineuse de retour

Rôle de défense immunitaire de l’organisme

Absorbe les lipides au niveau de l’intestin grêle


6. La glande sébacée

Les glandes sébacées sont des glandes cutanées exocrines. Elles sont généralement annexées à un

poil sauf au niveau de la paume des mains, de la plante des pieds et de la lèvre inférieure.

La production de cette glande exocrine s’appelle le sébum. C’est une graisse fluide qui sort par

l’ostium folliculaire à raison de 2 grammes par 24h.

Rôle du sébum : il lubrifie la peau en participant à la formation du film hydrolipidique et donc permet

à maintenir la souplesse de la peau. Il aurait aussi des propriétés antifongiques et antibactériennes

en acidifiant la peau.

7. La glande sudoripare

Les glandes sudoripares sont des annexes de la peau qui sécrète la sueur. Il en existe deux types :

- La glande sudoripare eccrine

C’est une glande en forme de tube en grand nombre sur le corps notamment le front, la poitrine et

les régions palmo-plantaires. Elle n’est pas annexée à un poil.

- La glande sudoripare apocrine

Celle-ci est toujours annexée à un poil, est située plus profondément dans le derme et est plus

épaisse.

La sueur est sécrétée de façon intermittente. C’est un liquide incolore et acide. La glande sécrète en

réponse aux stimuli physique (température) ou psychique (émotions)


Rôles :

Participe à la thermorégulation

Participe au film hydrolipidique en maintenant la moiteur

Elle a des propriétés antifongiques et antiseptiques

Améliore la préhension des objets


Chapitre 6 : l’épilation et le poil.

1) L’épilation

Définition : L'épilation consiste à supprimer, temporairement ou définitivement, les poils portés par

un homme ou une femme. Elle peut concerner toutes les parties du corps, des plus visibles (visage,

jambes, bras, etc.) jusqu'aux plus intimes. Les raisons invoquées vont des critères de beauté aux

soucis de confort, d'hygiène ou de décence.

Il existe différentes techniques d’épilations :

- L’épilation mécanique

a. Le rasoir :

La définition de l’épilation est « arrachage du poil », on ne peut donc pas parler d’épilation lors du

rasage. Il coupe le poil au ras de la peau.

Cette technique est rapide et indolore mais on constate plusieurs inconvénients : la repousse est

rapide, les poils sont durs, irritation de la peau, poils incarnés et perturbation du film hydrolipidique.

Le rasage est proscrit en institut !

Vous n’utiliserez donc jamais cette technique sur une cliente.

b. La pince à épiler

Ce procédé arrache le poil avec sa racine et son bulbe. Elle permet une épilation poil par poil, son

emploi est donc limité à l’épilation des sourcils, lèvres, menton ou après une épilation à la cire ^pour

quelques poils encore présents.

c. Les cires

Il existe plusieurs sortes de cires : la cire froide, la cire tiède recyclable et jetable et la cire chaude.

La cire froide est à éviter car elle ne dégage aucune chaleur, ne dilate donc pas les pores et

l’arrachage est plus résistant, la douleur est alors forte.

La cire tiède recyclable est à éviter aussi car elle n’est pas hygiénique

La cire tiède jetable s’introduit dans un appareil à faible température. Elle requiert l’utilisation de

bandes. Elle convient à tous les types de peau. Elle permet une dilatation des ostiums folliculaires

sans aggraver les problèmes circulatoires car elle a une meilleure préhension du poil.

La cire chaude ne requiert pas l’utilisation de bandes et ne peut pas s’utiliser sur les personnes qui

ont des problèmes vasculaires.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Poil

http://fr.wikipedia.org/wiki/Beaut%C3%A9

http://fr.wikipedia.org/wiki/Hygi%C3%A8ne

http://fr.wikipedia.org/wiki/D%C3%A9cence


- L’épilation chimique

Les produits dépilatoires :

Ces produits n’extrayant pas la racine du poil on ne peut pas parler d’épilation.

Cette technique n’est pas utilisée en institut.

- L’épilation électrique

- L’épilation laser

2) Pratique de l’épilation à la cire avec bandes

1. Désinfection : désinfectez la zone à épiler

2. Prélèvement de la cire : trempez la spatule dans la zone préalablement chauffé (thermostat

4-5). Laissez couler le surplus de cire et raclez un côté de la spatule.

3. Application de la cire : appliquez dans le sens du poil en très fine couche.

4. Extraction du poil : apposez une bande d’épilation sur la cire. Lissez fermement la bande

dans le sens du poil en gardant un bout libre. Tendez la peau avec une main et arrachez la

bande dans le sens contraire du poil en restant le plus près possible de la peau. Posez

directement la main sur la zone épilée.

5. Vérification : à l’aide d’un coton imbibé d’alcool et de la pince à épiler, désinfectez et enlevez

les poils restants.

6. Hydratation de la peau : passez un lait ou une huile post-épilatoire afin de calmer et

d’enlever les derniers résidus de cire.

7. Nettoyage et désinfection : désinfectez la spatule, l’appareil et la pince à épiler.


3) Le poil

Le follicule pilo-sébacé se compose du follicule pileux, du poil, du muscle arrecteur et de la glande

sébacée.

Le poil fait parties des phanères, c’est un filament de kératine molle. Il se retrouve sur toute la

surface du corps sauf sur la paume des mains, plante des pieds, les faces latérales des doigts et

parties génitales.

On distingue deux parties : la tige et la racine.

Il y a trois phases successives au cycle de pousse du poil :

- Phase anagène, phase de croissance qui dure 3 à 4 ans

- Phase catagène, phase de régression qui dure 2 à 3 semaines

- Phase télogène, phase de repos qui dure 3 mois


Les rôles du poil :

- Protection thermique

- Sensoriel dans la perception tactile


Bon à savoir

L’EPILATION AU FIL :

Technique très ancienne, pratiquée au Moyen-orient, en Turquie, Iran, Pakistan etc. La méthode

consiste à torsader deux fils entre les doigts. Elle est surtout efficace sur les zones du visage et le

duvet mais trop fastidieux pour l’utiliser sur de grandes zones telles que les jambes. Cette épilation

est rapide, peu onéreuse et hygiénique mais elle requiert un certain savoir-faire.

LA CIRE ORIENTALE :

Cette méthode ancestrale provient aussi des pays orientaux. Le principe est le même que la cire

classique, donc on arrache le poil avec le bulbe et on réitère environ toute les 3 semaines. Mais c’est

une cire reconnue plus naturelle car c’est en fait une boule de caramel, mélange de sucre, d’eau et

de citron. C’est aussi une méthode qui peut s’avérer moins douloureuse car elle n’accroche pas

vraiment à la peau et moins aux poils que les autres cires. Les poils doivent donc être assez longs

pour être arrachés.

LA DECOLORATION DES POILS :

C’est une technique qui permet aux poils de les rendre moins visibles en détruisant les pigments

mélaniques. C’est une alternative lorsque l’épilation n’est pas conseillée ou mal supportée. C’est un

procédé chimique : on mélange de la poudre à de l’eau oxygénée. Cela nécessite donc des

précautions particulières comme le test allergique et le respect du temps de pause.

L’EPILATION DEFINITIVE :

L’épilation électrique est la méthode la plus efficace et la plus ancienne. Elle consiste à introduire

une aiguille dans le bulbe pilaire. En envoyant une décharge électrique, celui-ci est détruit en

empêchant la repousse. Cette méthode est très douloureuse et doit être pratiqué par un

professionnel (médecin), on ne peut traiter que par petites zones et elle peut laisser des cicatrices.

L’épilation laser est une méthode qui consiste à éliminer le poil avec un laser comme son nom

l’entend, il agit avec la mélanine et brûle le bulbe pileux. Il est plus efficace que la lumière pulsée

mais comporte plus de risques et est plus cher. On peut travailler sur de grandes zones mais tous les

phototypes ne peuvent être traités car le laser brûlerait leur peau. Cette méthode ne peut être

utilisée que par des médecins

L’épilation à la lumière pulsée peut être utilisée par les esthéticiennes. Une lampe flash à faisceaux

infrarouge est aussi attirée par la mélanine comme dans le cas du laser mais il y a moins de risques

de brûlures (même s’ils persistent !), c’est moins couteux mais nécessite plus de séances.


L’épilation des sourcils

L’épilation des sourcils est une prestation qui permet de mettre le regard en valeur en l’affinant ou

en modifiant la forme, on peut restructurer et corriger la forme pour harmoniser les éléments du

visage.

On peut entretenir un tracé préexistant en nettoyant les poils superflus ou on peut créer une ligne

adaptée à la forme du visage et selon les désirs de la cliente.

Structure du sourcil

Le sourcil idéal

Le sourcil est compris entre deux lignes :

- L’une verticale (1) partant de l’aile du nez, délimite le point de départ de la tête du sourcil

- L’autre oblique (3) partant de l’aile du nez, passant par l’angle externe de l’œil, donne

l’extrémité de la queue du sourcil

- La troisième ligne (2) partant de l’aile du nez, passant par le milieu de l’œil délimite le point

de hauteur.


Chapitre 7 : Le massage

Introduction : le massage est un ensemble de techniques manuelles visant au bien-être des

personnes grâce à l’application des mains sur les tissus du corps, notamment la peau, les muscles, les

tendons et ligaments.

Le mot massage vient du grec, « massein » qui signifie « pétrir »

Le massage fait partie des thérapies populaires les plus anciennes pour guérir le corps et l’esprit. Son

origine remonte à l’Antiquité chez les grecs et les romains et tient une grande place dans la médecine

chinoise.

Les bienfaits du massage :

- Relaxation, lutte contre le stress

- Améliorer le sommeil

- Drainage des toxines, élimination des déchêts

- Soulagement, relâchement

- Activer la circulation sanguine

- Diminuer les tensions nerveuses

- Activer les échanges au niveau de la peau

Contre-indications

Phénomènes inflammatoires (4 symptômes : rougeur, gonflement, chaleur, douleur), phlébite,

varices, maladie de peau (psoriasis,…), blessure, fièvre, hernie discale.

Attention dans les cas suivant, vous pratiquez le massage uniquement sur autorisation du médecin :

femme enceinte, diabète, varices, cancer, maladie cardio-vasculaire.

Prendre ses précautions : poils, cicatrices, malaises


Comment se prépare un massage ?

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Récapitulatif des mouvements

L’effleurage : la main glisse sur la peau sans l‘entrainer. Il peut être lent et profond OU rapide et

superficiel.

But ? Prendre contact, étaler le produit, préparer la peau à des manœuvres plus profondes.

Le pétrissage : la main saisi le muscle et le soulève tandis que l’autre travaille alternativement,

torsion et relâcher. « Comme une éponge ». Lent et profond OU rapide et superficiel.

But ? vider le muscle des liquides intracellulaire, tonifier ou relaxer et favoriser l’élimination des

déchets.

La friction : les doigts (ou main) se déplacent sur la peau en l’emportant, du pouce ou du bout de la

main suivant un mouvement circulaire.

But ? vidanger le colon, relaxation des nerfs

La pression : localisée ou glissée

But ? Favoriser les éliminations des déchets, avancement des liquides

Kam griffe : d’une main, face palmaire sur la peau, l’autre sur le dos et alternativement

But ? Hyperhémie et hyperthermie donc chauffer les tissus

Percussions : claques et hachures

But ? Idem que Kam griffe

Les vibrations : 1 ou 2 doigts pointés, contraction de l’avant-bras de l’esthéticienne et transmission

de la vibration

But ? Décontraction


Massage corps pratique

1. Face antérieure

Massage de l’abdomen

- Effleurage léger, superficiel, profond

- Pétrissage de l’abdomen

- Pétrissage de la taille d’un côté

- Palpé-roulé de la taille du même côté

- Pétrissage et palpé-roulé de l’autre côté

- Effleurage profond

- friction transit intestinal (commencer à droite)

- drainage du gros intestin (à gauche)

- vibration de l’abdomen (respiration)

- effleurage léger


Massage du buste

- effleurages cou

- effleurages décolleté

- SCM

- Pétrissages trapèze alternatif puis simultané

- Effleurage interne du buste

- Effleurage unilatéral

- Palpé-roulé sur le décolleté

- Becs d’oiseaux sur décolleté

- Eventails sur pectoraux

- Effleurages décolleté et trapèze

- Effleurage alternatif de la nuque et remontée vers le cuir

chevelu

- Massage du cuir chevelu

- Effleurage final


Massage de la cuisse

- Effleurage léger, superficiel, profond

- Pétrissage de la cuisse, face interne et face externe

- Palpés roulés de la cuisse face interne et face externe

- Vidage

- Pétrissage du couturier

- Torsion de la totalité de la cuisse

- Vidage

- Drainage lymphatique en bracelet fermé

- Modelage du genou

- Pétrissage en vague

- Friction du genou

Massage du mollet

- Effleurage léger, superficiel, profond avec creux poplité et

dessous de la cuisse

- Pétrissage des jumeaux : interne et externe

- Palpés roulés

- Tapotements

- Vidage en bracelet avec creux poplité et cuisse


Massage du pied

- Effleurage du pied et du jambier avec prise du genou

- Drainage lymphatique du talon d’Achille en 3 points différents

- Mobilisation du pied

- Massage de malléoles

- Vibration des malléoles

- Drainage lymphatique entre les métatarses

- Rotation de chaque orteil

- Elongation de chaque orteil

- Massage face plantaire avec le pouce

- Massage de la voûte plantaire avec poing fermé

- Ouverture de la face palmaire du pied en tuile

- Ouverture de la face dorsale du pied en tuile

- Effleurage léger, superficiel, profond de la face palmaire et

dorsale

- Vidage total du pied, de la jambe et de la cuisse


Massage du bras

Partie supérieure :

- Effleurages faces interne et externe léger, superficiel, profond

- Pétrissages faces externe et interne

- Palpés-roulés faces externe et interne

- Effleurages

Avant-bras :

- Effleurages faces interne et externe léger, superficiel, profond

- Pétrissages faces externe et interne

- Palpés-roulés faces externes et internes

Massage de la main

- Effleurage de la face dorsale avec l’avant-bras

- Drainage inter-métacarpien

- Etirement latéral des doigts

- Pétrissage de la face palmaire

Effleurage total du bras


2. Face postérieure

Effleurage total du pied, de la jambe et de la cuisse

Massage de la cuisse

- Effleurage de la cuisse

- Pétrissage face externe et face interne

- Palpés-roulés face externe et face interne

- Vidage de la cuisse

- Laminage à une main

- Vidage

- Effleurage du creux poplité (en 8)

Massage de la jambe

- Effleurage

- Pétrissage des jumeaux

- Palpés roulés des jumeaux

- Laminage à deux mains

- Effleurage total (pied, jambe, cuisse)


Massage du dos

- Effleurage superficiel et profond

- Pétrissage et palpé roulé côté droit et côté gauche

- Pétrissage et palpé-roulé le long de la colonne

- Effleurage, pétrissage, palpé-roulé de la bosse de bison et du

deltoïde

- Etirement de la colonne (mains croisées)

- Pétrissage, palpé-roulé des trapèzes

- Laminage à deux mains

- Effleurage du dos

Effleurage, drainage et effleurage


Chapitre 7 : Le tissu adipeux et ses problèmes

1) La cellulite

1. L’adipocyte :

Les adipocytes sont des cellules sphériques remplies de graisses appelées triglycérides. Elles sont de

15 milliards chez quelqu’un de mince à 80 milliards chez un obèse. Ces cellules peuvent rapidement

changer de diamètre et de volume. L’adipocyte mature ne se multiplie plus mais se gorge ou se

dégorge de graisse en fonction des apports alimentaires et de l’activité physique.

2. Le tissu adipeux :

Le tissu adipeux représente environ 12% du poids du corps chez l’homme et 25% chez la femme.

Cette différence concerne aussi sa nature et sa localisation :

- Chez l’homme, le tissu adipeux se concentre au-dessus de la ceinture, ventre et épaules. (=

obésité androïde)

- Chez la femme, il se loge au niveau des hanches, des cuisses et fesses. Cette localisation est

un caractère sexuel secondaire qui s’accentue en cas de prise de poids. (= obésité gynoïde)

3. La lipogenèse et la lipolyse :

Les adipocytes sont en activité de façon permanente et fournissent l’énergie nécessaire à l’organisme

et stocke le reste pour répondre aux besoins futurs.

2 mécanismes distincts et complémentaires sont mis en route :

- Une phase de lipogenèse = formation et stockage des graisses

- Une phase de lipolyse = élimination des graisses

Une rupture de l’équilibre de ces 2 mécanismes est à l’origine de la cellulite.

4. La cellulite :

La cellulite ou lipodystrophie est caractérisée par une surcharge graisseuse localisée due,


- Soit à une augmentation du nombre des adipocytes càd une hyperplasie

- Soit à une augmentation du volume càd une hypertrophie

- - soit à l’association des 2 phénomènes auxquels s’ajoute une accumulation d’eau et de

déchets.

Facteurs déclenchant la cellulite

1) Facteur hormonal

Puberté

Grossesse

Pilule contraceptive

Pré-ménopause, ménopause

Prise de certains médicaments

La cellulite est en rapport direct avec la sécrétion des glandes féminines, les ovaires et plus

spécialement la « folliculine ». Elle varie pendant le cycle menstruel et si elle ne s’élimine pas

normalement d’un cycle à l’autre, l’excès peut provoquer une rétention d’eau.

Si la pilule et la grossesse peuvent déclencher la cellulite, cela s’explique par le fait que l’organisme

est inondé d’œstrogènes à ce moment là, hormone qui favorise elle-aussi la rétention d’eau au

niveau du tissu conjonctif.

2) Facteur héréditaire

Les facteurs génétiques ont une influence certaine sur le nombre des adipocytes car un individu nait

avec un certain nombre d’adipocytes qui se développe jusqu’à la puberté jusqu’à devenir fixe.

3) Facteur digestif

Une mauvaise assimilation des lipides, glucides, protides et la constipation engendrent une

mauvaise élimination des déchets et des toxines.

4) Facteur hygiénique

Le manque de mouvements, de sport, de sommeil, les bains trop chauds, une alimentation

déséquilibrée, l’abus d’alcool, de tabac donc la mauvaise hygiène de vie provoquent les phénomènes

à l’origine de la cellulite.

5) Facteur psychologique

Le surmenage, le stress et certains chocs émotionnels peuvent aussi déclencher la cellulite.

Stades évolutifs

L’évolution de la cellulite passe par 3 stades :

1) Stade congestif : les adipocytes s’agglomèrent, les fibres de collagènes périphériques sont

plus denses mais normales

2) Stade de stase : les fibres de collagènes densifiées compriment les vaisseaux d’où rétention

d’eau, de toxine et formation d’oedèmes.


3) Stade de sclérose : l’accumulation des graisses, d’eau, de toxines forme des nodules

cellulitiques. Les fibres de collagène dégénèrent, se raréfient, provoquant un vieillissement

prématuré du tissu conjonctif. Les faisceaux nerveux sont comprimés entrainant une douleur

au pincement. La peau est granuleuse, irrégulière a un aspect de « peau d’orange ».

Types de cellulites

1) La cellulite dure : le tissu épais de la cellulite semblent adhérer aux muscles. On parvient à

peine à détacher celle-ci des tissus musculaires. Ceux-ci sont sensibles au toucher à cause de

la terminaison nerveuse. Elle se rencontre généralement chez les jeunes femmes et en

bonne condition physique.

2) La cellulite molle : la cellulite molle occupe généralement de larges zones. Elle est mobile et

semble flotter entre la peau et les muscles. Étant lâche, elle s’affaisse et pend en plis et

bourrelets flasques. On la retrouve chez les femmes dont la cellulite dure n’a pas été

soignée, chez les sujets dont les tissus manquent de fermeté. Et également chez les

personnes suivant des régimes intensifs avec des variations de poids.

3) La cellulite œdémateuse : rétention d’eau

Traitements de la cellulite :

Outre le massage amincissant et esthétique développé ci-après, d’autres moyens peuvent être mis

en œuvre :

- L’ionisation : fait pénétrer profondément les produits anti-cellulites

- Stimulation électrique : provoque la contraction musculaire

- Pressothérapie : massage par pression des doigts (méthode d’acuponcture)

- Balnéo et thalassoesthétique : bains, eau de mers, produits marins, jets d’eau…

- Enveloppements : sudation, produits amincissants agissant sur la circulation du sang

- Oxygénothérapie

- Gommage corps

- Sport : en prévention, minimum 30 minute par jour. L’aquagym est intéressant car il effectue

aussi un drainage.

- Endermologie (LPG) : technique motorisée du palpé-roulé

- Chirurgie esthétique

2) Le massage anticellulite

Appelé aussi le massage amincissant, raffermissant ou circulatoire.

Le traitement visera à :

- Assouplir et dissoudre la substance cellulitique

- Drainer cette substance grâce à la circulation de retour vers les endroits et organes

d’élimination

- Activer la circulation sanguine et lymphatique

- Tonifier la musculation et les tissus cutanés


- Favoriser la respiration

- Éviter la constipation

- Favoriser l’élimination par la diurèse et la sudation

- Conseils portant sur l’hygiène de vie

Le massage aura pour but principal d’activer et d’améliorer la circulation sanguine. Il doit absolument

être non-traumatisant. Les palpés-roulés sont dans ce massage une manœuvre destinée

spécifiquement à la cellulite, mais, ils seront toujours pratiqués sur des tissus bien préparés, bien

chauffés avec des effleurages et seront toujours suivi de drainages. Ce massage comprendra

également des mouvements favorisant le transit intestinal (et donc effectués dans le sens des

aiguilles d’une montre), la respiration et la relaxation et des manœuvres agissant sur le système

lymphatique. En pratique, il faut travailler les mouvements vers le cœur, des jambes vers le haut et

du visage vers le bas. On prend l’huile ou la crème dans nos mains, on la chauffe et on l’étale sur la

cliente.

3) Soins et conseils à domicile

1) Produits anticellulitiques

A domicile pour prolonger les soins en institut, les crèmes anticellulites seront appliquées

régulièrement matin et soir, sur un épiderme nettoyer et gommer.

2) Soins

- Emploi du gant de crin ou produit gommant

- Prendre des douches fraîches et supprimer les bains chauds et prolongés supérieurs à 34°

- Eviter sauna et hammam prolongés

- Abandonner les vêtements compressifs et les positions assises trop longues

- Activité physique : marche, natation, gymnastique

- Relaxation, oxygénation

- Éviter fatigue, stress et ennui

- Respecter son sommeil

3) Régimes alimentaires

Le régime sera conseillé par le médecin ou le diététicien mais il y a quelques règles de base à

respecter :

- Boire beaucoup d’eau pour drainer les toxines

- Consommer peu de sel car celui-ci retient l’eau dans le tissu conjonctif. S’il n’est pas fourni

par l’alimentation, l’organisme ira le puiser dans les endroits cellulitiques.

- Ne pas consommer d’alcool qui fatigue le foie, cause la vaso-dilatation, rétention d’eau et

fixe les toxines dans les tissus.

- Consommer beaucoup de poisson et éviter les graisses animales

- Diminuer l’apport de glucose


Et surtout manger lentement, à heures fixes, bien mastiquer, dans une ambiance détendue, ne pas

sauter les repas et donner priorité au petit-déjeuner.

4) Les produits

Les produits amincissants sont une aide précieuse pour éliminer les amas graisseux qui résistent aux

régimes et exercices. Les principes actifs ont 3 priorités : mincir, améliorer la circulation sanguine et

raffermir

Composition :

1) Les liporéducteurs qui permettent l’amincissement, donc ne stockent pas les graisses mais

permettent l’élimination.

La caféine

La théophyline

La L.Carnitine

Extrait de noix de Cola

2) Les actifs désinfiltrants et anti-eau

Agissent sur la rétention d’eau et favorisent la disparition de l’œdème comme la racine de fenouil,

l’artichaut, le cassis,…

3) Les alphas 2 bloqueurs

Action sur la cellulite en agissant sur la lipolyse et la lipogenèse

4) Principes actifs agissant sur la circulation

Ils sont diurétiques, donc éliminer par les urines.

L’extrait de Ruscus : action tonique sur le système veineux. Vaso-constricteur.

L’extrait de lierre : tonique veineux, décongestionnant et désinfiltrant

L’extrait de bouleau : évite la distension de la peau

L’extrait de Gingko biloba : actif sur la microcirculation

L’extrait de thuya : tonique veineux

L’extrait d’arnica : anti-œdémateux et anti-inflammatoire

5) Les raffermissants rendront la tonicité de la peau

L’élastine

La vitamine E

Les dérivés du silicium organique


Chapitre 8 : les cils

1) L’extension de cils

L'extension de cil, qu'est-ce que c'est?

L'extension de cil à cil c'est le fait de rajouter des petits filaments de polyester, semblables à un cil, sur les vrais cils d'une cliente, afin de lui rallonger les cils ou leur donner du volume. On les rajoute un par un à l'aide d'une colle qui convient parfaitement aux yeux et au port de lentilles. Les cils sont posés à la base et n'abiment pas les cils naturels.

Il existe plusieurs épaisseurs et longueurs différentes.

Combien de temps cela dure?

La durée de vie de nos cils varie de 4 à 6 semaines, il est donc évident, puisque les extensions sont posées sur nos vrais cils, qu'une pose ne puisse durer plus longtemps.

Cependant il faut tenir compte de l'entretien que la cliente octroie à ses extensions. La pose du mascara, le démaquillage, se frotter les yeux, ... tout cela contribue à la perte des extensions plus vite. Il faut faire une retouche toutes les 3 semaines environ.

Combien de temps pour faire une pose?

1h30 à 2h

Combien de cils doit-on mettre par œil?

Il est impossible de définir un nombre exact de cils à poser puisque cela dépendra de la frange de cil naturel dont dispose votre cliente. Si elle en a 50, vous ne pourrez jamais en mettre plus que 50!

Quel est le prix d'une pose?

Les prix varient énormément selon les marques utilisées, en général c'est de 70 à 200euros. Les retouches sont moins chères.


Quels sont les conseils à donner à la cliente?

Les premières 24h

pas d'eau ne pas se frotter les yeux ne pas pleurer ni sauna, ni hammam, ni piscine

Ensuite

recourbez vos cils peignez vos cils évitez le mascara pas de démaquillant huileux laisser reposer les yeux 3 mois par an revenir toutes les 3 semaines

2) la teinture de cils

Matériel :

- Teinture

- Crème oxydante

- Récipient en verre

- Crème oxydante

- Un essuie blanc

- Un petit bâtonnet

- Cotons-tiges - Disques d’ouate - Mouchoir - Eau tiède - Démaquillant doux pour les yeux

Déroulement :

- Démaquiller yeux - Vaseline sur les 2 paupières (protection) - Poser tissu ou coton sur les yeux (protection) - Préparer le mélange : 1 cm de crème + 5 gouttes d’oxydant - Mélanger - Avec ça, appliquer teinture à l’extrémité à la racine - Poser 10 min, ne pas quitter la cliente - Retirer au coton-tige humide, ensuite abondamment au coton humide jusqu’à ce qu’il soit

propre


Exercices complémentaires

- Expliquez vasodilatation et vasoconstriction

- Donnez le pH d’une peau normale

- Définir la kératine

- Expliquez le FHLP ?

- Que veut dire ptôse ?

- Citez les différentes couches de la peau

- Que trouve-t-on dans le derme ?

- Que trouve-t-on dans l’hypoderme ?

- A partir de quel âge utilise-t-on un antiride ?

- Faites un tableau comparatifs des différentes cire qu’on trouve sur le marché (utilisation,

indications, contre-indications,…)

- Cherchez la définition des mots suivants : chloasma, acné, comédon, éphélides, naevus,

occlusif, patte-d’oie.

- Citez différents types de massages existant ?

- Quelle manœuvre permet de prendre contact avec votre cliente ?

- Quelles sont les phases de pousse du poil ?

- Quelle est la composition chimique de la peau ?

- Expliquez les fonctions de la peau

- De combien d’os est composé le squelette de la main ?

- Citez les 3 parties du squelette de la main ?

- Quel doigt n’a pas de phalangine ?

- Citez les os du carpe.

- Citez les 3 muscles de la main

- De quelle famille l’ongle fait-il partie ?

- Quelle est la structure de l’ongle ?

- Qu’est-ce que l’ongle ?

- Quel est son rôle ?

- De quoi est composée la lame unguéale ?

- De quelles cellules sont composés les os ?

- Quel est le rôle de la vitamine D ?

- Quels sont les rôles des os ?

- Citez les différentes formes d’os ?

- Citez un os de la jambe/dos/tête ?

- Citez les 4 propriétés des muscles ?

- Citez les deux sortes de fibres musculaires

- En quoi le muscle cardiaque est-il exceptionnel ?

- Quels sont les rôles des muscles ?

- Citez un muscle de la cuisse ?

- Quel est la fonction de l’appareil circulatoire ?

- De quoi est composé l’appareil circulatoire ?

- Expliquez la circulation du sang

- Citez les deux types de vaisseaux


- Expliquez érythème/érythrose/télangiectasie/couperose/rosacée/angiomes

- Qu’est-ce que le système lymphatique ?

- Qu’est-ce que les ganglions ?

- Citez 3 ganglions

- Quel est le rôle de la lymphe ?

- À quoi sert la lotion tonifiante ?

- Quels sont les différents types de masque ?

- Quel est le matériel utilisé lors d’un soin visage ?

- Quels sont les différents types de peau ? expliquez.

- Comment reconnait-on une peau grasse ?

- Comment reconnait-on une peau sensible ?

- Qu’est-ce qu’un adipocyte ?

- Expliquez la différence de nature et de localisation du tissu adipeux chez l’homme et la

femme

- Expliquez la lipogenèse et la lipolyse

- Citez les facteurs déclenchant la cellulite

- Citez les 3 stades évolutifs de la cellulite

- Quels sont les 3 types de cellulite ?

- Citez 3 traitements de la cellulite

- Quels sont les buts du massage anticellulite ?

- Quelles sont les contre-indications du massage anticellulite ?

- Quels sont les conseils que vous donneriez à votre cliente contre la cellulite ?

- Citez les composants des produits anticellulite ?

- Expliquez glande sébacée

- Expliquez glande sudoripare

- Dans quel cas pratique-t-on une teinture des cils ou des sourcils ?

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