13 octobre 2014 1Marilyn FONTANEL-VUATTOUX

TUI NA= Massage Traditionnel Chinois

• Massage bien-être ou thérapeutique, ici outil thérapeutique

• Outil à part entière de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)

• Bilan énergétique et principe de traitement• Travail sur les points d’acupuncture et les

méridiens

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=pousser =saisir

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Les trajets énergétiques

Les fonctions du TUINA

• Favorise la circulation dans les méridiens

• Favorise la circulation du Qi, du sang et des liquides organiques (diminue la douleur)

• Régularise la fonction des organes et des entrailles

• Apaise les contractures• Lubrifie les articulations• Renforce la résistance du corps contre

les maladies13 octobre 2014 4

2 axes de travail

Massage de soin Massage de prévention

(MTC= médecine de santé qui permet de vieillir en bonne santé)

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Contre-indications

• Cancers, tumeurs• Lésions de la peau (plaies, brûlures)• Maladies aigües, contagieuses• Fièvre au-delà de 39°C• Fractures• Phlébite

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Précautions à prendre

• Grossesse• Lésions internes en voie de

cicatrisation• Vieillesse avancée• Maladie cardiaque

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Quelques gestes de massage

• Chaque geste a une action thérapeutique, le choix du geste se fait donc en fonction du bilan et du principe de traitement choisi mais aussi de la zone à masser

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AN FA= pression des doigts

Technique utilisée sur un point d’acupuncture ou un point douloureux. Elle a des effets calmants, vivifiants, analgésiques et antispasmodiques.

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ROU FA= tourner

Mouvement qui peut être exécuté avec le thénar, la racine de la paume de la main ou le du bout du doigt. Détend les muscles, accroît la circulation du Qi et du sang.

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AN ROU FA= appuyer-tourner

Calme la douleur, ouvre l’obstruction et réchauffe les méridiens.

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NA FA: saisir

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La technique de Na Fa amène une stimulation forte, elle sert principalement à décoller les adhérences et à stimuler l’énergie.

Le Tui Na associé aux ventouses

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L’utilisation des ventouses peut être une aide précieuse dans le traitement, que ce soit sur des maladies articulaires, musculaires ou internes.

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Ce que l’on peut traiter avec le Tui Na

maladies des muscles et des articulations:

• Entorses chevilles, genoux• Lombalgie, sciatique• Douleur épaule• Torticolis• Arthrose cervicale• Douleurs coudes, poignets,

mains

…

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maladies internes:

• Rhume• Troubles du sommeil• Céphalées• Douleurs menstruelles• Gastralgies• Constipation, diarrhées

…

En conclusion

• Le massage est un outil intéressant dans le domaine du bien-être et de la santé (préventif et/ou curatif)

• Peut être associé aux autres outils de la MTC (acupuncture, moxibustion…)

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