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Tai chi et conscience corporelle Yoga du Cachemire et présence Pleine conscience corps et alimentation 11 La pleine conscience au quotidien Science moderne, physique quantique 12 La guérison des bless Modèle Approfondissement de la méditation Changer l'avenir, pour une vie harmonieuse 24 ma Les émotions vues d'aille Transformation et guéri Le stade ultime de la méditation2 Introduction au Zen 16 Juin 2018 Retraite intensive à Essouira Maroc 04 Juin au 11 Juin Supervision des acquis 26 au 29 Aout 2018 Esprit Clair propose des outils s'adaptant aux différentes expressions de la souffrance pour amener chacun vers la pleine conscience et la pratique soutenue de la méditation au quotidien. Des formateurs expérimentés animent toute l’année des séminaires à Paris, à l’Atelier Autrement, 177 rue d’Alesia, 75014 Paris. Ces séminaires sont destinés à : Informer sur les pratiques méditatives Apprendre à méditer Prendre conscience et abandonner progressivement les conditionnements mentaux Prendre soin de l’être humain (corps-cœur-esprit) Approfondir la présence au corps et la connaissance des émotions et de l’esprit Les intervenants : Alexis Desouches, ancien avocat et instructeur MBSR Thi Bich Doan, diplômée de philosophie, sciences cognitives et spécialiste des arts martiaux Jacques Fradin, médecin et fondateur de l’Institut de médecine environnementale Yasmine Liénard, psychothérapeute cognitivo comportementaliste, auteur et instructeur de MBCT Jérome Mahoudeau, professeur de yoga, élève d’Eric Baret Dat Phan-Angevin, ancien moine du village des pruniers, auteur et créateur de la fondation Casino pour la pleine conscience Esprit Clair est également une formation de praticien. Plus d’informations sur www.espritclair.fr www.espritclair.fr Contact : [email protected]

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Les émotions 23 oct 2017   Tai chi et conscience corporelle 21 nov 2017 Yoga du Cachemire et présence 15 déc 2017  Pleine conscience corps et alimentation 11 janv 2018 La pleine conscience au quotidien 7 fév 2018  Science moderne, physique quantique 12 fév 2018  La guérison des blessures 19 fév 2018 Modèles cognitifs 22 fév 2018 Approfondissement de la méditation 10 mars 2018 Changer l'avenir, pour une vie harmonieuse 24 mars 2018  Les émotions vues d'ailleurs 2 avril 2018  Transformation et guérison 11 mai 2018  Le stade ultime de la méditation28 mai 2018 Introduction au Zen 16 Juin 2018Retraite intensive à Essouira Maroc 04 Juin au 11 Juin 2018Supervision des acquis 26 au 29 Aout 2018

Esprit Clair propose des outils s'adaptant aux différentes expressions de la souffrance pour amener chacun vers la pleine conscience et la pratique soutenue

de la méditation au quotidien.

Des formateurs expérimentés animent toute l’année des séminaires à Paris, à l’Atelier Autrement, 177 rue d’Alesia, 75014 Paris.

Ces séminaires sont destinés à : Informer sur les pratiques méditatives Apprendre à méditer Prendre conscience et abandonner progressivement les conditionnements

mentaux Prendre soin de l’être humain (corps-cœur-esprit) Approfondir la présence au corps et la connaissance des émotions et de l’esprit

Les intervenants :Alexis Desouches, ancien avocat et instructeur MBSRThi Bich Doan, diplômée de philosophie, sciences cognitives et spécialiste des arts

martiauxJacques Fradin, médecin et fondateur de l’Institut de médecine environnementale Yasmine Liénard, psychothérapeute cognitivo comportementaliste, auteur et instructeur

de MBCTJérome Mahoudeau, professeur de yoga, élève d’Eric BaretDat Phan-Angevin, ancien moine du village des pruniers, auteur et créateur de la fondation Casino pour la pleine conscienceOlivier Raurich, physicien, mathématicien, auteur et enseignant de méditationEric Salaun : Moine zen, cuisinier,sophrologue et praticien Esprit Clair.

Esprit Clair est également une formation de praticien. Plus d’informations sur www.espritclair.fr

www.espritclair.frContact :

[email protected]