Post on 06-Apr-2017
Être équilibré physiquement et
mentalement suppose quelques efforts,
mais si on adopte avec conviction
quelques attitudes positives, ces
attitudes se transforment vite en
habitudes et apportent une réelle qualité
de vie.
2. Il est important de partager avec la famille.
4. Mangez des fruits et des légumes!
5. Consommez des aliments riches en fibre et du poisson!
7. Profitez de la Nature et Faites des exercices!
9. Acceptez les autres telle qu’ils sont!
10.Utilisez des chaussures confortables !