De la mesure à la démesure

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Comprendre le Quantified Self : puissance et limite de la mesure de soi.

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De la mesure à la démesure de soi

CC. Hubert Guillaud – http://www.internetactu.net – 15 novembre 2012 - Avatars &Cie

Au programme

1. Qu'est-ce que la mesure ?2. Que mesure-t-on ?3. Qui se mesure ?4. Pourquoi faire ?5. Que MESURERA-T-ON demain ?7. LES Limites

1. Qu'est-ce que la mesure ?

http://tinyurl.com/6vk5yk3

Etes-vous un datasexuel ?Do you self-tracking ?

DATA

La mesure est la conséquence de la déportation de notre mémoire dans nos objets

Souvent, nous ne savons pas répondre aux questions les plus simples : où étais-je la semaine  dernière ? Depuis combien de temps  ai-je cette douleur au genou ?  Combien d'argent dépensé-je habituellement chaque jour ?  Qu'avons-nous mangé hier ?  Combien de cigarettes ai-je fumé...

Un nouveau monde de

Capteurs

La moindre de nos actions produit des données #informatique omniprésente

http://asthmapolis.com

http://butterfleyeproject.com

Les Données produisent de l'information qui rétroagit sur nos comportements

Un nouveau regard sur soiDe la névrose à la REFLEXIVITé

« L'idée que notre vie  mentale est affectée par des causes cachées est un des

piliers de la psychologie. » 

« Au lieu d'interroger leurs  mondes intérieurs par la

parole et l'écrit, ils utilisent les nombres. » -  Gary Wolf

2. QUE MESURE-t-on ?« Vous ne pouvez pas gérer ce que  

vous ne pouvez pas mesurer » Sandy Pentland

Comment manger ? Comment dormir ? Comment apprendre ? Comment travailler ?...       

SA Pratique sportive

http://runkeeper.comhttp://nikeplus.nike.com

http://www.fitbit.com

SON POIDS

http://www.withings.fr

Un régime d'enregistrement objectif semble ridicule. Un journal est respectable, mais une feuille de calcul est effrayante.

Sa santéTaux de glucose, activité cardiaque...

http://www.bgstar.fr https://mybasis.com

Ce que l'on mange

http://wakemate.comhttp://www.myzeo.com/sleep/

http://www.fitbit.comSon sommeil

Ses déplacements, sa localisation

http://livehoods.org http://www.wheredoyougo.net

http://foursquare.com

Son activité cérébrale

Son activité cérébrale

Jakob EG Larsenhttp://milab.imm.dtu.dk/eeg

http://www.quantified-mind.com

Son génome

https://www.23andme.com

http://tinyurl.com/ylflwy2 Paul Stamatiou

Son Genotype

Ses a

ctiv

ités

en li

gne

http://www.manictime.comhttp://wakoopa.com

http://iographica.com

Ses émotions

http://www.moodscope.com http://moodpanda.com

SES Dépenseshttp://www.mint.com

Ses relations sexuelles

Ses consommations culturelles

Ses objectifs...

http://fr.42goals.com - https://www.beeminder.com - https://www.goalscape.com - https://www.didthis.com

http://trackyourself.co - http://quantifiedself.com/guide/

TOUT EST QUANTIFIABLE !

http://www.rxvitality.com http://greengoose.com http://www.beamtoothbrush.com

Pour que tout soit mesurable, il faut Connecter les objets de son quotidien

#internet des objets

3. Qui sont les « quantifiés » ?« Nous ne sommes pas comme les autres  personnes » –  Gary Wolf

- ses gourous : Gary Wolf et Kevin Kelly - ses rencontres : http://www.meetup.com/quantifiedself/- son média :   http://quantifiedself.com- son mantra : “Que faites-vous ? Comment le faites-vous ?  Qu’avez-vous appris ?”

Le QS ressemble à une étrange officine qui fabriquerait autant de médications personnelles qu'elle a d'adeptes. Il est frappant de constater que la plupart des « quantifiés » cherchent d'abord à résoudre    un problème de santé personnel ou qui les touche personnellement, en constituant leur propre diagnostic et leur propre pharmacie.

Science personnelLe ?

Dans notre quête à nous comprendre, nous souhaitons récupérer une partie du pouvoir de contrôle et de documentation de nous-mêmes que nous confions aux machines.

Beaucoup de nos problèmes viennent du simple manque d'instruments pour les comprendre. Nos mémoires sont pauvres, nos préjugés nombreux, notre capacité d'attention limitée.

Qui SE mesure ?

Shaun Rance

« Si beaucoup commencent à le faire avec une question précise à l'esprit, la plupart  continuent parce qu'ils croient que cette documentation de soi fait surgir des chiffres qu'ils ne peuvent se permettre d'ignorer, y compris des réponses à des questions qu'ils n'ont peut-être pas encore pensé à se poser. » -   Gary Wolf

Nicholas Feltronhttp://feltron.com

Christian Kleineidam

Sara Riggare

http://www.riggare.se http://www.parkinsonsmovement.com

Stephan Wolfram

http://blog.stephenwolfram.com/2012/03/the-personal-analytics-of-my-life/

Piotr Wozniak

SuperMemo, l’homme est-il améliorable comme un logiciel ?

http://tinyurl.com/66ofb6

ben lipkowitzhttp://fennetic.net

http://dalelane.co.uk/tvscrobbling

Dale Lane

Kiel Gilleade

http://www.physiologicalcomputing.net - http://tinyurl.com/avdol55

Hasan Elahihttp://trackingtransience.net

Chia Hwu

Martha Rotter

http://martharotter.com/blog/

« Un moyen pour se rendre plus puissante »    Laurie Frick - http://www.lauriefrick.com

Les mesures de chacun sont la marque de leur propre individuation sur le monde, leur environnement et eux-mêmes. On est finalement assez loin d'une science, même personnelle, puisque la méthode finalement, semble toujours devoir être personnalisée.Le QS est bien en cela une appropriation de la technologie au plus intime de soi. Un art personnel, bien plus qu'une science.

« Les artefacts du QS induisent  des rituels positifs, alors qu'il est souvent bien difficile de prendre des habitudes saines. » 

« Je m'enregistre donc je suis »   4. A quoi la mesure sert-elle ?

SE Comprendre Personnalisation Le standard de l'expérience humaine universelle n'existe pas.

Les outils de mesure permettent aussi de personnaliser et d'adapter les soins, régimes et diagnostics à son état précis.

« Les conseils que nous recevons des experts du sommeil sont  essentiellement des conseils que nous aurions pu obtenir à l'époque de la Grèce Antique : aller au lit à une heure  raisonnable, prendre un bain avant de se coucher. »  Seth Roberts.

Comprendre Sa complexitéCroiser les données : de la donnée aux données Trouver les corrélations, les causalités

« L'autosuivi peut sembler  parfois narcissique, mais il

permet aussi aux gens de se connecter les uns aux autres de

façon nouvelle. Les traces de nous-mêmes que laissent ces

nouvelles métriques sont comme les pistes de

phéromones des insectes : ces  signaux peuvent nous conduire

vers des gens qui partagent nos préoccupations. »  

Nous comprendreLa socialisation/gamification de nos mesures

la santé de demain ?

« La sécurité sociale est le rêve du  siècle dernier. Aujourd'hui, tout Français devrait avoir accès à la prévention assistée par smartphone : glycémie, tension, stress, poids... Cela permettrait à l'Assurance maladie de sérieuses économies, de renforcer le leadership de nos start-ups et de définir un nouveau standard de justice sociale : l'accès à la prévention moderne pour tous. » -  Tarik Krim - http://tinyurl.com/96u8vfa

5. L'avenir de la mesure # informatique émotionnelle

Dans une conversation, les indices qui décident votre interlocuteur sont si subtils, qu'aucun des protagonistes n'en a vraiment conscience. Parmi ces facteurs inconscients, il y a l'activité physique de votre interlocuteur, le ton de sa conversation, l'intérêt commun, les mimiques, la cohérence des propos, le rythme sur lequel on se parle...

« La pantomine des émotions agit comme un lubrifiant  social dans nos conversations »  – Sally Adee

http://tinyurl.com/5nsokv

Augmenter notre intelligence émotionnelle ?Transformer nos comportements individuels

En montrant aux gens la fréquence à laquelle ils prennent la parole, le temps de parole qu'ils utilisent (au regard des autres), les personnes avec lesquelles ils interagissent (et celles avec qui ils n'interagissent pas), les badges sociométriques ont permis de visualiser les espaces sociaux entre les gens

http://tinyurl.com/b883fze

http://tinyurl.com/dyw6244

Améliorer notre compréhension sociale

6. Limites

Qui traitera ces données ?Voulez-devenir ami avec le colon de mémé ?  

Après la SURveillance et la SOUSveillance bienvenue dans l'OMNIveillance ! 

http://www.lenafoundation.org

Contrôle-t-on encore son identité quand elle est fabriquée par des objets tout autour de soi ? 

Des données partagées toujours plus intimes

Améliorer... Diagnostiquer, soigner, réparer... Rendre l'informatique personnelle encore plus personnelle.

Se connecter non plus au reste du monde, mais à son propre corps. Peut-on tout objectiver ? L'homme est-il améliorable comme un logiciel ?   

« Imaginons qu’il existe un oeil artificiel,  permettant de filmer et de prendre des photos, permettant de voir parfaitement de jour comme de nuit, de zoomer à l’envie, et même de voir au travers des murs. (…) Si un tel appareil existait, permettant de décupler le potentiel d’un oeil humain, n’y aura-t-il pas des gens pour choisir de remplacer leurs yeux humains par ces prothèses ? Cela paraît être une évolution logique : si des gens, par centaines de milliers, ont recours à la chirurgie pour le simple “plaisir” de modifier leur silhouette, pourquoi ne seraient-ils pas tentés de le faire pour pouvoir faire des choses qu’ils ne pouvaient pas faire avant ? » -   Cyril Fiévet - http://tinyurl.com/ayd2z8p

BodyHacking : De la mesure de soi à la modification de soi

Si nous voulons mieux comprendre les sentiments des autres, sommes-nous prêts à mieux diffuser les nôtres ?

Quantified Ourselves : DU je au nous

les tabous de la mesure

Nos profils sont déjà évalués

Jusqu'où mesurer ?

http://www.mirror-project.eu

« Dans d'autres contextes, il est normal de récolter des données. C'est le cas des  managers, des comptables... Nous tolérons bien souvent les pathologies de la quantification, parce que les résultats s'avèrent puissants. Énumérer les choses permet d'accomplir des tests, des comparaisons, des expériences. Les documenter permet d'amoindrir leur résonance émotionnelle et des les rendre intellectuellement plus traitables ». -   Gary Wolf

L'autosuivi est-il une conséquence logique de notre obsession à l'efficacité ?

Paul Ariès, De la sportivation de la vie

"Le productivisme a pénétré en nous, au sein de notre corps, de nos têtes, de nos sentiments". "Le corps capitaliste est sur le plan physique, un corps dompté", un "corps-machine" qui nous adapte dès l'enfance à une société boulimique, hyperconsumériste. La sportivation de la vie nous insensibilise en introduisant la mesure, la compétition, la hiérarchisation en chacun de nous. - Paul Ariès - dai.ly/RfL76Q

Pourquoi mesure-t-on ?

L'hypercontrôle de soiSommes-nous égaux face au contrôle de soi ? Le cauchemar de la #selfveillance

Merci ! @hubertguillaud@internetactu

http://www.fing.org http://www.internetactu.net

Présentation disponible sur : http://www.slideshare.net/hubertguillaud

Le livre « De la mesure à la démesure de soi » :

http://tinyurl.com/bk5epgz